테니스레슨 동영상- 한손 톱스핀백핸드/그립을 두껍게 잡아라 Atachment 첨부 '2' 전체 다운로드, 포핸드쪽 먼 공을 치는 과정에서는 왼발 스텝이 중요 테니스 토스 점검하기와 트로피 자세의 이해 테니스 잔발.. 4스텝이상(2스텝 = 한 박자) = 2박자이상 테니스에서의 루틴(routine), 습관화된 동작의 중요성 파워와 컨트롤 높여주기 테니스 시작전의 준비운동 - 임광님의 글 세컨드 서브를 연습하자 서브 리턴시 리시브가 서 있어야 할 위치..각도? 테니스 라켓 가로줄과 세로줄 텐션 차이에 대한 Q & A 모음 강력한 포핸드..알고 보면 간단합니다. 테니스 고정관념 깨기..작은 백스윙 백핸드가 포핸드보다 쉽다고 하는 이유 변명하지 마라..패배시에는 더욱더.. 잡아놓고치기...비밀은 스탠스.... 포핸드에서 라켓의 가속력을 만드는 또 하나의 요소 - 반대편 팔의 형태 테니스 복식에서 발리를 무너뜨리는 진리 샷 - 다운더 미들 테니스에 있어서...테이크 백과 샷의 관계 테니스는 과학이다.. 테니스 전략전술..포쪽 구석으로 오는 공에 대한 스텝 원핸드냐?,,투핸드냐?..장단점들과 3단계로 배워보기 테니스 호흡법.. 쓸데없는 힘이 안 들어가고 유연하게 빠른 스윙 동호인 복식 테니스에서 승리 공식 5가지 서브의 암 엑션과 더블 밴드 포핸드 포핸드 이스턴 그립 - 악수하듯 잡는 테니스 그립 테니스를 잘한다 .. 못한다의 기준(스트로크) 테니스 서브의 단계별 전략과 전술 스트로크가 강한 상대와 경기시에는,, 한 걸음 뒤에서 스매시 마스터 - 필리포시스의 오버헤드 성공적인 테니스를 위한 기본 요소들 2 - 밸런스와 컨트롤 프로의 포핸드 - 핵심은 스윙 스피드 높이기 동영상으로 배우는 복식 테니스 핵심 사항들 단식에서 포핸드 스트록으로만 풀레이 해보기 - 단식 고수가 되기위한 필수 코스 테니스 경기 승률이 갑자기 높아진 경우..연결구가 많아졌다. 테니스 축(밸런스)에서 안정적인 체중이동이 왜 중요할까?? 테니스 포핸드 채찍 스윙의 핵심 백핸드 슬라이스의 핵심 - 페더러 히팅존 분석 테니스 발전의 기본 - 스트로크는 충분하다..다리를 써라 세로스윙 + 와이퍼스윙.. 가로스윙 개념은 플랫에서만 적용 테니스에서 멘탈 유지 및 관리하기,,기술적,전술적 3가지 요소 테니스 복식에서 발리를 무너뜨리는 진리 샷 - 다운더 미들 TAG • 테니스레슨, 동호인, 복식, 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? Comments '1' 대한남아1968 03.10 18:20 좋아요 댓글 List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 632 2019년 US OPEN 우승 전망, 권순우 정현 1회전 분석 631 2019년 한국 선수권 남여단식 결승 동영상 630 2020 실업연맹 테니스대회 우승자 홍성찬,홍승연 동영상 629 2020 프랑스오픈 우승 - 이가 슈비온텍은 누구 628 2020 호주 오픈 와일드 카드 결정전 8강전 627 2020 호주 오픈 와일드 카드 결정전 남자단식 16강전 626 2020 호주 오픈 와일드 카드 결정전 생방송 625 2020 호주 오픈 와일드 카드 결정전 여자복식 준결승 624 2020 호주오픈 테니스 한국선수 들여다보기 623 2020년 한국 선수권 남자단식 결승 동영상 622 2022 NH농협은행 국제여자테니스대회(ITF W25) 621 2022년 윔블던 U14 조세혁 결승전 하일라이트 동영상 620 2023윔블던 남자 단식 결승전, 시상식 하일라이트 619 2024년 부산오픈 챌린저(125) 테니스 대회를 기억하며 618 2024년 프랑스오픈 남자 단식 결승전 전경기 동영상(유로 스포츠) 617 37살 라파엘 나달, 인디언웰스 마스터즈에서 93번째 우승 도전 616 38살에도 현역에서 우승하는 복식 천재 대만의 시에 수웨이..인디언웰스 마스터즈 테니스 여자복 우승(유튜브) 615 40살 페더러가 정상권을 지켜낼수 있는 이유 - 3가지 스텝 614 4단계로 구분해 본 포핸드 테크닉 613 5일만에 포핸드 완성하기 612 6월 30일 윔블던 테니스 소식..정현 부상치료 집중할 듯 611 6회 테니스 나라배 지도자부 준결승 동영상 610 97세에도 테니스를 즐길수 있습니다. 609 ATP 체코 프라하 챌린저 대회 608 ATP 체코 프라하 챌린저 걸비스 32강전 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 26 Next / 26 GO