테니스레슨 동영상 - 포핸드/임팩트 이후 라켓이 스윙을 주도 Atachment 첨부 '1' 발리 향상을 위한 체크 포인트 글을 쓴다는것 - 테니스와 비슷한 면이 있음 맘대로 꼽아본 페더러 후속 세대 4인방 경기의 리듬을 익히는 연습드릴 억지스런 빅 포핸드 교정하기.. shadow swing *100번/day 테니스에서 파워를 만드는 핵심 요소들 시계를 참고삼아 연습하면 효과있는 포,백 발리 발리 - 풋워크가 안되면 머리 높이로 위치 조정하기 테니스 스플릿 스텝이 약간 늦을 때 와이퍼스윙을 위한 팔꿈치 워밍업.. 높은 공(for 유연성) 와이퍼스윙을 위한 팔꿈치 워밍업.. 높은 공(for 유연성) [질문] 포핸드시 트리거 기술 테니스 레슨 효과 2배로 만들기 - 레슨 때 점검 사항 몇가지 지고 있을 때 - 흐름을 전환시키는 방법과 이기고 있을 때 - 흐름을 지키는 방법 벽치기로 스트로크시 흔들리지 않는 하체 연습 tip 세로스윙 + 와이퍼스윙.. 가로스윙 개념은 플랫에서만 적용 강력한 테니스 서브 만들기의 핵심은 팔굽치 구부리기 테니스 스트링 텐션이 낮으면 스트링 베드에 머무는 시간이 길다. 테니스의 핵심 - 서브 ....초급,중급,고급 단계별로 발전시켜보자. 고수가 되는 길=이전폼과 기술로는 한계가 있다..탈출하라!! 웨스턴 그립(테니스 포핸드)의 이해와 동영상 테니스 서브를 잘하기 위한 4가지 요소와 스윗 스팟 원핸드 백핸드 테니스 동호인...중수와 상수의 결정적인 차이 3가지.. 스탭 + 눈 + 예측력 테니스 그립(grip) 체인지의 중요성 좀더 효과적인 발리에 대하여 수준별로 나누어 본 문볼(약한 로빙성 볼)에 대한 대처법 테니스를 발전시키기 위해 먼저 알아야 할 2가지 사항 테니스 = 51%인 step + 49%의 그 밖의 것들 일관성 있는 스트로크 - 팔이 자연스럽게 묻어가는 모양 양손 백핸드(투핸드백핸드)의 기초부터 완성까지 백핸드에서의 파워있는 샷을 결정하는 핵심 - 양발의 간격 테니스 축(밸런스)에서 안정적인 체중이동이 왜 중요할까?? 테니스 호흡법.. 쓸데없는 힘이 안 들어가고 유연하게 빠른 스윙 테니스에서 스핀과 라켓 반발력(스트링 텐션) 의 이해..스트링 덴스 패턴과 오픈 패턴의 차이점 서브 앤드 발리를 잘하려면 원핸드냐?,,투핸드냐?..장단점들과 3단계로 배워보기 테니스 그립(grip) 체인지의 중요성 파워와 컨트롤 높여주기 테니스 서브에서 토스(Toss) 정복하기-강력한 서브의 시작 TAG • 테니스레슨, 동호인, 복식, Prev 정진화테니스레슨-톱스핀포핸드/임팩트 이후 라켓이 스윙을 주도 정진화테니스레슨-톱스핀포핸드/임팩트 이후 라켓이 스윙을 주도 2017.01.01by 테니스레슨 - 포핸드 고수되기/라이징 볼을 공략하라 Next 테니스레슨 - 포핸드 고수되기/라이징 볼을 공략하라 2017.01.01by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? Comments '1' 대한남아1968 03.26 16:11 좋아요 댓글 List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 7 정진화테니스레슨-톱스핀포핸드/임팩트 이후 라켓이 스윙을 주도 1 » 테니스레슨 동영상 - 포핸드/임팩트 이후 라켓이 스윙을 주도 1 5 테니스레슨 - 포핸드 고수되기/라이징 볼을 공략하라 1 4 테니스 레슨 동영상- 현대 톱스핀 포핸드스윙 원리 1 3 조코비치 따라하기..테니스 포핸드 동영상 - 버트캡(BUTTCAP)을 먼저..라켓은 뒤에.. 1 2 테니스 레슨 - 포핸드에서 힘을 내는 간단한 방법 1 1 테니스 레슨 - 프로 테니스 선수들 포핸드 비밀 1 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 ... 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 Next / 26 GO