백발리 어찌해야 하나요?

그립을 한번 체크해 보세요.

포핸드 발리는 그런대로 되는 데 백핸드 발리가 힘이 없고 뜨는 경우가 많은 케이스는
발리 그립이 컨티넨탈이 아니고 포핸드쪽으로 약간 돌아간 형태의 그립일 가능성이 많습니다.

처음에 조금 어려움이 있고 어색하긴 하겠지만 발리시 그립은 [컨티넨탈 그립]으로
초보부터 익히시는 것이 좋습니다.

컨티넨탈 그립으로 발리를 하시면 백핸드 발리는 좋아지는 데 처음에는 포핸드 발리 할 때
굉장히 어색할 수도 있습니다.(그래서 컨티넨탈 그립 안 익히시려는 분이 많습니다^^)

그래도~~~ 발리는 컨티넨탈 그립으로 하셔야 나중에 고생 덜 하시고 플레이 폭이
더 넓어질 수 있습니다!

일단 그립부터 한번 체크해 보세요!!!!!!!!

아, 그립이 잘못됐었나 봐요. 컨티넨탈 그립이라.. 그럼 어느 쪽으로로도 치우치지 않고 잡는 건가 봐요. 이게 chopper 그립인가?
정보맨님 넘 감사합니다. 꾸벅~ (상당한 고수이신가 봐요. ^^)

Chopper Grip이라는 용어는 거의 쓰고 있지 않는 용어입니다만 잡는 방법은
Continental Grip과 같으니 그렇게 이해하셔도 됩니다.^^

되도록이면 Continental Grip으로 알고 계시는 것이 더 확실하고 정확한 자료도 찾으실 수 있으며
다른 분들과의 의사소통에서도 좋으니 앞으로는 Continental Grip으로 말씀하시는 것이 더 나을 듯 해요.

그립 잡는 방법은 주변의 정통파 테니스를 구사하는 고수나 코치님에게 정확히 배워보시고
혹시 나중에 오프라인에서 뵐 기회가 있으면 제가 또 체크해 드릴께요~^^

늘 즐테하세요!!!!

김영옥님이 테니스에 서서히 빠져드나봅니다.
위에분 말씀처럼 그립도 굉장히 중요합니다. 그러나
백발리는 여자분일 경우 가장 문제가 바로 팔힘입니다.
여자는 남자보다 손목힘이 아주 약합니다.
그래서 남자와 달리 스매시도 잘안되지요 남자는 팍 내리쳐서 상대가 아예못치게 하는데 여자분들은 잘 안되지요.
가볍다고 하는 라켓을 손에 들고 백발리 폼 잡아보세요. 그리고 거기에다 볼을 세게 탁 쳐보시면 압니다.
한마디로 그자세에서 고정이 되어 날아오는 볼을 딱 막아야 하는데 그게 여자팔힘으로 아주 어렵습니다.
그래서 여자분들은 두손 백핸드와 두손 백발리를 권합니다.
잘못하여 한손으로 하다 손목 상합니다. 그럼 영원히 테니스손놔야합니다.
결론은 한가지
처음에 배우시는 중이라면 가능하다면 두손백발리를 하세요. 물론 원칙은 원핸드로 백발리해야 하는데
여자분힘으로 많이 부칩니다. 물론 같은 여자분끼리 살살 넘어오는 볼은 간단하게 원핸드가능하지만

백발리라....
딱 두가지만 해보세요.
1, 충분히 몸을 돌려놓으세요
2. 백스윙없이 라켓을 임팩트 높이에 맞춰서 높낮이만 조절해보세요
많은 동호인들이 테니스고수들의 오픈스텐스로 연습하는모습을보고 착각을하는데,
그건 나중에 하시고....위에 두가지를 반복적으로 연습하면서 라켓면에 두껍게 맞추는
연습을 하는게 발리감을 잡는데 도움이 되지싶습니다.

저의 의견으로는 볼에 속도에 대해 상중하로 대처해야 한다고 생각합니다.
공의 속도가 빠른경우 배구에서 하는 블록킹정도로 각을 잡고 임팩트에 집중하시고, 중간 속도의 경우 권투에서의 잽 정도의
타법으로 느린공의 경우 라켓헤드는 눕혔다가 세우면서 임팩트면을 잡으셔서 치시면 될 것 같습니다.
발리나 스토록트나 자연스럽고 이상적인 곡선형태의 임팩트가 되도록 부단한 연습이 있어야 소기에 목적이 달성되리라
믿습니다.

하이서브님, 이후석님, 구자엽님 좋은 말씀 감사합니다. *^^*