요즘은 매일 스윙연습 한답니다~
요즘들어...코드에 나갈기회가 없어서 ㅜ.ㅠ
집에서 밤에..혼자 연습한답니다..
혼자하는건...라켓들고..폼 연습하기..^^;
보통 30분~1시간 정도하는데..
포핸드.백핸드..서브..발리..등등..그리고..스텝도...
스트래칭하고..좀 휘두르고..몸 풀렸다 싶으면..
라켓집반쪼가리..꼽아서..휘두르고..이건..한 20번 연속 휘드르면..땀..줄줄 ....
[테니스는 어떻게 완성 되는가?]
| 번호 | 제목 |
|---|---|
| 공지 |
테니스 관련 정보,랭킹,엔트리, 생방송 사이트 링크 모음
|
| 14387 | 사진코너를 만들어 보면 어떨까 합니다. 9 |
| 14386 | 테니스를 너무 좋아하는 남편때문에... 1 |
| 14385 | 멋모르고... 1 |
| 14384 | 허무러지는 청춘을 아쉬워하며 1 |
| 14383 |
테니스의 이해(Alexander technique )#1-몸의 발런스 원리와 테니스
10
|
| 14382 | 걱정거리.. 서브 플랫 vs 스핀 2 |
| 14381 |
테니스 서브 플랫 vs 스핀
1
|
| 14380 |
테니스 서브..제가 쓰는 방법은..
|
| 14379 |
테니스 서브 레슨 - 조코비치
|
| 14378 | 형욱님 저에욬ㅋㅋㅋ 트위스트서브보여줘용/ |
| 14377 | 학창시절에 배우기 시작했는데... 1 |
| 14376 | 올만~~~~~~ 2 |
| 14375 | ㅌㅔ니스가 이렇게 잼있었는줄은 미쳐... 1 |
| 14374 | 아이고..허리가 아퍼..다리도 떙기고..덴장.. 2 |
| 14373 | 타구 속도를 높일 수 있는 방법좀.. 5 |
| 14372 | 잘하는법좀,..... 6 |
| » | 요즘은 매일 스윙연습 한답니다~ 2 |
| 14370 | 테니스는 마약 1 |
| 14369 | 테니스 엘보땜시.... 3 |
| 14368 | 라켓에 관한 질문 2 |
집에서의 폼 연습은 포기하고 말았습니다. 좀처럼 실감도 나지
않고 땀만 줄줄.... 끈기가 없나 봅니다. 성이면 감천이라고 반드시 님께서는 득공 하시라 믿습니다.