최진철님께 감사드리고 질문드립니다
이밑 글에서 포핸드 발리의 어려움을 토로하여 많은 분들의 조언을 들었습니다. 고맙습니다.
주엽님께서 말한 팔꿈치를 뒤로 빼지말고 몸앞으로 가져가기는 정말 좋은 지적이었고 나에게는 많은 깨달음을 준 글이었습니다. 백핸드 발리는 거의 자동으로 몸 앞으로 나가는 형태의 팔꿈치 자세가 형성되는데, 포핸드 발리는 손목은 몸 앞쪽으로 나아가나, 팔꿈치는 몸 뒤쪽이나 몸과 나란히 자세가 형성되기가 쉽상이더군요. 아마 이것을 간과했기에 포핸드 발리에 힘을 실을 수가 없었던 것 아닌가 합니다.
그 버릇을 고치기 위해서 훈련이 필요한데, 다행히 최진철님의 아래 글이 보이더군요.
-아래- 최진철님의 글 일부 :
"이해가 어렵다면 팔꿈치를 몸 앞에다가 붙이고 있다가 발리를 해보세요.
이 연습 방법이 포발리시 팔꿈치의 자세에 도움이 될지도 모르겠습니다. ^^
전 이 방법으로 쉽게 발리를 배웠습니다"
위의 글에서
"팔꿈치를 몸 앞에다가 붙이고 있다가 발리를 해보세요"에 대해 좀 자세히 설명해 주실 수 없습니까? 이해가 가지만 정확히 어떻게 해야 하는지 그림도 없고 해서 헷갈리거든요.
최진철님 부착합니다.
주엽님께서 말한 팔꿈치를 뒤로 빼지말고 몸앞으로 가져가기는 정말 좋은 지적이었고 나에게는 많은 깨달음을 준 글이었습니다. 백핸드 발리는 거의 자동으로 몸 앞으로 나가는 형태의 팔꿈치 자세가 형성되는데, 포핸드 발리는 손목은 몸 앞쪽으로 나아가나, 팔꿈치는 몸 뒤쪽이나 몸과 나란히 자세가 형성되기가 쉽상이더군요. 아마 이것을 간과했기에 포핸드 발리에 힘을 실을 수가 없었던 것 아닌가 합니다.
그 버릇을 고치기 위해서 훈련이 필요한데, 다행히 최진철님의 아래 글이 보이더군요.
-아래- 최진철님의 글 일부 :
"이해가 어렵다면 팔꿈치를 몸 앞에다가 붙이고 있다가 발리를 해보세요.
이 연습 방법이 포발리시 팔꿈치의 자세에 도움이 될지도 모르겠습니다. ^^
전 이 방법으로 쉽게 발리를 배웠습니다"
위의 글에서
"팔꿈치를 몸 앞에다가 붙이고 있다가 발리를 해보세요"에 대해 좀 자세히 설명해 주실 수 없습니까? 이해가 가지만 정확히 어떻게 해야 하는지 그림도 없고 해서 헷갈리거든요.
최진철님 부착합니다.
[테니스는 어떻게 완성 되는가?]
번호 | 제목 |
---|---|
공지 | 테니스 관련 정보,랭킹,엔트리, 생방송 사이트 링크 모음 |
7767 | 전테교 여러분 그간 안녕하셨습니까~? 1 |
7766 | 이병규의 스프레이타법 // 좌우 마음대로 칠 수 있다고,, 그 작은 방망이로도.. 3 |
7765 | 바운드시에 소리내어보기.. "바~운~드" |
7764 | I-prestige mid 교환 원합니다. |
7763 | [re] 뭉쳐봅시다!!! 1 |
7762 | 인생에서 가장 큰 공백은 아는 것과 행동하는 것 사이에 있다. - 딕 빅스 1 |
7761 | 크로스 치는 법// 역크로스와 비교..// 크로스는 팔꿈치고정이 가장 중요.. 그래서 손목회전이용이 가능.. |
7760 | 크로스 치는 법// 역크로스와 비교..// 크로스는 팔꿈치고정이 가장 중요.. 그래서 손목회전이용이 가능.. |
7759 | 은죽.. 인사 올립니다..^^ 6 |
» | 최진철님께 감사드리고 질문드립니다 1 |
7757 | 덕수모임 송년회 결산 6 |
7756 | 안녕하세요 ^ㅡ^ |
7755 | [아침모임] 토요일31일 오전에.. 3 |
7754 | 승리의 훈련 |
7753 | 새해 복 많이 받으세요 2 |
7752 | 풀스윙// 왼쪽어깨를 오른쪽어깨가 대체.. |
7751 | 스트로크시 점프하면서 치는 rationale..// 동호인은 무릎 구부린 상태로 임팩트가 정석.. |
7750 | 클레이코트에서 치고난 소개// 역시 그들은 발리에 강하다.. |
7749 | 테니스 비디오 |
7748 | 테니스 비디오 |
제가 자세히 설명을 않해서 오해가 있었을수도 있겠네요... ^^
우선 발리의 생명은 뭐니뭐니해도 안전한 라켓면을 만드는 것입니다.
풋워크는 더 좋은 발리를 위한 옵션이지
발리의 생명이라고 할 수는 없죠.
하지만 라켓의 발달로 풋워크가 좋지 못하면 그 생명도 곧 죽음으로 가기에...
레벨이 높을수록 풋워크는 중요하다고 생각합니다.
세계 랭킹 1위와 2위의 풋워크 레벨이 차이가 나는 것 처럼 말이죠.
볼이 빨라지고 패싱샷이 쉬워진 현대 테니스에서 단식에서 서브 앤 발리가 옛날 처럼 위협적이지 못한것도 바로 이것에 있습니다.
하지만 또 모르죠...
셈프라스 수준의 서브앤발리어가 나온다면 모를까..
아직까지 그의 경지에 오른 선수가 없다고 생각합니다.
길은 서론은 그만하고 본론으로 넘어가서...
좋은 라켓면을 만들기 위해서는 팔꿈치의 방향과 움직임을 잘 파악하는게 좋습니다.
팔꿈치의 연구는 꼭 발리에만 해당되는 것이 아니라 모든 기술에 해당이 됩니다.
라켓/라켓면/손/포어암(팔꿈치와 손 사이)를 놓고 선수들을 관찰하신다면 몇년이 걸릴지도 모르니까요....
선수들의 발리를 자세히 보세요.
하이 발리시엔 태이크백이 좀 크긴 합니다.
포인트를 끝내는 강한 포핸드 하이 발리시에 태이크백에서 라켓이 뒤로 가더라도 엘보우는 앞으로 나옵니다.
몸을 중심으로 0ㄴ
이런 모양으로 팔 꿈치 (ㄴ)이 자신의 몸을 가르키게 되는 것이죠.
이때 자신의 몸을 가르키지 못하고 반대쪽을 항하면 라켓면 컨트롤이 어려워지는 것입니다.
손을 펴고 손바닥을 하늘로 향하게 해보세요.
그때 만들어지는 엘보우가 포핸드 발리시에 사용되는 손의 틀 입니다.
그 손을 약간 몸 앞쪽에 두시고 라켓면을 만드신다면 훨씬 쉬울것입니다.
역시 발리는 집중력과 좋은 풋워크도 필요하며..
라켓면을 만드는 것을 배우셨다면
이제부터 발리를 한다는 생각은 버리시고
힘 조절을 한다고 생각하세요.
보통 복식을 많이 하시면 힘을 빼시고 상대의 힘으로 발리를 한다 생각하시고 그냥 대기만 하셔도 좋은 발리가 나옵니다. ^^