테니스 경기 리듬을 잘 탈수있는 방법
언제나 이곳에 오면
테니스정보가 많아서 한수씩 배우고 갑니다.
고수님들을 보면 서브, 포핸드, 발리등 나름대로
리듬을 가지고 있는 것을 볼 수가 있습니다.
같이 따라 해보지만, 어려운 점이 많네요
리듬을 잘 탈수 있는 방법은 없는지
좋은 고견을 부탁드립니다.
[테니스는 어떻게 완성 되는가?]
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[테니스는 어떻게 완성 되는가?]
실제 레슨과 더불어, 그립과 폼이 고재하님과 유사한 선수의 기본 동작과 리듬 및 발란스를 동영상을 통해 눈으로 익히고 이미지 트레이닝 하는 것도 도움이 될 것 같습니다..
이미지 트레이닝과 함께 셰도우 스윙을 하며서 상체에 힘을 빼고 릴렉스한 스윙을 해보세요...