테니스 만트라

註)만트라
신비한 힘을 가진 단어나 문장을 반복해서 외는 것으로,
인도뿐만 아니라 동양에선 오랜 전통을 가진 수행법이다.

언젠가 코치님의 어투에 대해 딴지걸고 싶어하는 이가 있었다.
평소에는 깍듯하게 존대를 하지만 레슨 중에는 하대를 하는 것처럼 들리는데
존심상하거나 기분 나쁘지 않냐고.
글쎄 말이란게 워낙 민감해서 아 다르고 어 다른데다
나도 그 부분에는 조금 예민한 편이라 곰곰 생각해보니

그 레슨 짧은 시간에
무릎! 또는 굽혀!하면 됐지
무릎 살짝 굽혀 주세요!
오른쪽 어깨를 확 제껴주셔서 상체를 확실하게 틀어 주세요!
왼발 먼저 떼어 한발 옆으로 가셨다가 오른 발은 나중에 앞으로 따라 들어가 주세요!
뭐 이런 식의 레슨을 받게된다면
내 공도 이 정중하다못해 늘어지는 멘트 따라 마냥 늘어져 흐느적 거릴 것같고
엉뚱하게 앙드레 김 아저씨나 제비가 생각나 온 몸이 스멀스멀....

그렇지만 난 코치님들이 레슨하시면서 해주시는 그 짧은 명령어들에
레슨자들이 극도로 민감할 필요가 있다는 사실을 깨달았다.
사실 그 짧은 명령어의 대부분은
테니스 만트라로 활용해도 손색이 없는 값진 것들이다.
해서 자신에게 부족한 부분을 보완할 단어나 문장을 잘만 골라서
뇌리에 깊이 입력해놓고 그때그때 떠올리면 경기력 향상에 도움이 될 것같다.

집중
잔발
힘빼
공격모드로
수비모드로
라켓면 살리고
해드 세우고
해드 떨구고
자세 낮추고
몰아줘
눌러
어깨틀고
하나씩
낮게낮게
발밑에 담가
계속 줘
침착
물러서지마
네트로 붙어
뒤로 빠져
나와야지
공 따라 움직여
날카롭게 각을 내
야무지게때려
툭 보내
주먹이 먼저 들어가
스윙 끝까지
무게를 실어
손목스냅
계속 움직여
쫓아가
짧아
......
그 밖에 제가 알아내지못한 값진 만트라를 찾습니다.