오른쪽 어깨가 많이 아픈데요..
아... 이번주는 정말 심하게 테니스..
아니 서브연습을 하였더니.. 어깨가 심하게 아프네요..
그래서 지금 원핸프 백핸드랑 서브 그리고 스매쉬를 못하고 있습니다..
하더라도 아주 살살하죠 - -;;
뭐.. 좋은 자연요법이라도 없나요? -_-;;
아참.. 그리구요... 갑자기 디자인 해보고 싶다는 욕심이 드네요 - -;;
아니 서브연습을 하였더니.. 어깨가 심하게 아프네요..
그래서 지금 원핸프 백핸드랑 서브 그리고 스매쉬를 못하고 있습니다..
하더라도 아주 살살하죠 - -;;
뭐.. 좋은 자연요법이라도 없나요? -_-;;
아참.. 그리구요... 갑자기 디자인 해보고 싶다는 욕심이 드네요 - -;;
[테니스는 어떻게 완성 되는가?]
Comment '5'
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어개가 아프시면 일단은 몇일 쉬시는것이 좋겠습니다.무리해서 계속 운동하다보면 나중에는 조금만 테니스를 해도 아픈 고질병이 될수 있거든요.
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읔..... 테니스를 잠시동안 -_-
저..... 테니스 중독자라서 -_-a 그냥 서브같이 어깨에 심한 무리가 있는 기술들은 삼가를 해야겠네요...
그냥 포핸드 정도만... ^^ 걱정해주셔서 정말로 감사합니다^^
아... 이 사이트 디자인도 정말 훌륭하다고 생각하는데요... 쉽게 자료를 찾을수 있구요...
디자인이 떠오르면 한번 해봐도 재밌을것 같네요.. 지금 홈페이지 느낌과 사진들을 모으는 중인데요...
정말 기분 좋아요..... 전 사진들 모을때 정말 설래이거든요 ㅎㅎㅎ ^^ -
헉~ 저한테 파란 테니스 공이~ ^.^
oh yes~ ^^ -
ㅋㅋ 테니스공이시네,.
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지금은 제가 봐도 약간 어수선한 느낌이 들거든요.
좀 심플하고 회원들이 이용하기 편안한 홈으로....