남지성 예선 결선(일본 마쓰야마 챌린저 테니스 대회) Atachment 첨부 '1' 2022.11.07 테니스 초보탈출 1 수비 성공의 핵심 - 반박자 빠른 준비와 발가락 지지하기 테니스 라켓의 가속은 어떻게 만들어지나? 상대를 이길 수 있는 확률을 높이는 변수들 7가지 백핸드는 포핸드 그립으로 잡고서 치는 것 테니스에서 무릎 사용은 양날의 검 테니스에서 내전이란 - 서브 와 회내작용 테니스 포핸드 스트로크 와이퍼 스윙의 핵심 - 팔굽치의 가속이 제대로 되는지 체크 로딕의 슬라이스서브... 비비는 동작을 오래 함,,풀랫 서브와 비교 테니스 전략전술..포쪽 구석으로 오는 공에 대한 스텝 Off-balance시는 hitting zone이 小 세로스윙 + 와이퍼스윙.. 가로스윙 개념은 플랫에서만 적용 단식에서... 승률 높은 테니스에 필요한 10가지 테니스 고수로 가는길..앵글 샷을 만드는 방법 좋은 탑스핀 = 안정적 궤도+회전력 조절..지점에 따른 궤적분석 테니스의 핵심 - 서브 ....초급,중급,고급 단계별로 발전시켜보자. 세컨 서브에서도 라켓 스피드를 줄여서는 안되는 이유 페더러의 기술 - 발을 놓는 방법 테니스 라켓 가로줄과 세로줄 텐션 차이에 대한 Q & A 모음 공을 연타로 잘 넘기는 상대에게 지지 않는 방법들 - 단식에서 유용한 전략들 고수가 되는 길=이전폼과 기술로는 한계가 있다..탈출하라!! 테니스 서브를 잘하기 위한 4가지 요소와 스윗 스팟 테니스 전략전술..포쪽 구석으로 오는 공에 대한 스텝 테니스 스트링 텐션이 낮으면 스트링 베드에 머무는 시간이 길다. 왜 단식이 필요한가 ! 테니스 발전에 중요한 Feel 에 집중하라..스트로크 핵심 8가지 [번역]백핸드 슬라이스 분석 [페더러 버전] 상급 테니스로 가는길...Advanced Foundation은? 스윙속도가 빠른 사람의 컨트롤을 높이는 tip..손목을 더 내리기.. 테니스 스플릿 스텝...중력을 이용한 스텝법 동영상으로 배우는 복식 테니스 핵심 사항들 동호인 테니스 대회에 나가기 전 ..더 좋은 게임을 할 수 있는 5가지 팁 수비-중립-공격 이론(D-N-O 이론) 유용한 테니스 기술 - 사이드 스핀 완성하기 고수가 되는 길=이전폼과 기술로는 한계가 있다..탈출하라!! 테니스 백핸드 슬라이스 잘치는 방법 서브 리턴 - 나만의 루틴을 만들어 대비한다. 테니스에서 발리를 발전시키는 기본 드릴(연습방법) 서브에서의 스윗 스팟(SWEET SPOT)의 이해 상대의 서비스 게임을 브레이크 하기 위한 조언들 - 좋은 리턴에 필요한 핵심 사항 8가지 TAG • 남지성, 송민규, 홍선찬, 챌린지, Prev 남지성/송민규 복식16강전(일본 마쓰야마 챌린저 테니스대회) 남지성/송민규 복식16강전(일본 마쓰야마 챌린저 테니스대회) 2022.11.08by 남지성 카자흐스탄 챌린저 테니스대회 본선 1회전 Next 남지성 카자흐스탄 챌린저 테니스대회 본선 1회전 2022.07.19by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 9 남지성 일본 요카이치 챌린저(100) 32강전 8 생방송 - 남지성 본선 1회전..서울 챌린저 테니스 대회 7 남지성/송민규 복식 16강전(인도 첸나이 첼린저 테니스 대회) 6 남지성/송민규 복식 8강전(일본 마쓰야마 챌린저 테니스 대회) 5 남지성/송민규 복식16강전(일본 마쓰야마 챌린저 테니스대회) » 남지성 예선 결선(일본 마쓰야마 챌린저 테니스 대회) 3 남지성 카자흐스탄 챌린저 테니스대회 본선 1회전 2 남지성 카자흐스탄 챌린저 테니스 대회 예선 결선 1 홍성찬 미국 콜럼버스 챌린저 예선 1회전 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 Next / 1 GO
