[현지영상] 호주 오픈 개막 1일전 ,,디펜딩 참피언 나달 훈련영상 Atachment 첨부 '1' 개막 1일전 나달 훈련중 서브 앤드 발리를 잘하려면 테니스 텐션을 강하게 하면 왜 반발력은 약할까.. 스트로크가 강한 상대와 경기시에는,, 한 걸음 뒤에서 테니스 잔발.. 4스텝이상(2스텝 = 한 박자) = 2박자이상 테니스 고정관념 깨기..작은 백스윙 테니스는 과학이다..1 테니스에서 슬라이스 등 낮은 공은 이렇게 하면 무결점 리턴 테니스에서의 루틴(routine), 습관화된 동작의 중요성 테니스 포핸드 탑스핀 스트로크의 임팩트시에 라켓면 최적합 위치 이동하면서 하는 포핸드, 백핸드가 어려운 이유와 해결방안 하나 무거운 공을 리턴 - 체중을 약간 이용+그립 접근은 기본 동체시력 강화 - [본인라켓-네트-상대얼굴]순 초점 맞추기 테니스 탑스핀 핵심 포인트..라켓 헤드의 조절(무릎과 각도) 볼을 끝까지 본다는 의미 라켓을 때리는 공과 라켓 면도 함께 촛점 맞추기.. 테니스에 필요한 스텝의 종류 파워와 컨트롤 높여주기 세미웨스턴 그립 (테니스 포핸드) 이론과 동영상 원핸드 백핸드 지고 있을 때 - 흐름을 전환시키는 방법과 이기고 있을 때 - 흐름을 지키는 방법 세컨 서브에서도 라켓 스피드를 줄여서는 안되는 이유 공을 연타로 잘 넘기는 상대에게 지지 않는 방법들 - 단식에서 유용한 전략들 테니스에서 이상적인 탑스핀의 궤도 백핸드는 포핸드 그립으로 잡고서 치는 것 강력한 테니스 서브 만들기의 핵심은 팔굽치 구부리기 포핸드 이스턴 그립 - 악수하듯 잡는 테니스 그립 단식 승리에 필요한 기초 전략 6가지와 기술들 이해하기 [퀴즈] 서브 'Eye Tracking'의 중요성.. 공의 이동속도 = 촛점 이동속도 테니스 발리 도움 요청 최강 테니스 복식 팀은 어떻게 만들어지나? - 복식 전략전술 팔존과 어깨존...테니스 스트로크에서 어깨가 미치는 영향 단식 테니스에서 유용한 와이드 볼 리턴 방법 - 나달 방식 세미 웨스턴 그립(테니스 백핸드 ) 이론과 동영상 서브 리턴시 리시브가 서 있어야 할 위치..각도? 테니스에서 스핀과 라켓 반발력(스트링 텐션) 의 이해..스트링 덴스 패턴과 오픈 패턴의 차이점 테니스 서브의 단계별 전략과 전술 테니스 포핸드 가로 스윙..강한 탑스핀과 직진성 효과 테니스에서 핵심 3가지는? 실전 테니스에서의 전략과 전술 2 TAG • 나달, 호주오픈, Prev 37살 라파엘 나달, 인디언웰스 마스터즈에서 93번째 우승 도전 37살 라파엘 나달, 인디언웰스 마스터즈에서 93번째 우승 도전 2024.03.06by 97세에도 테니스를 즐길수 있습니다. Next 97세에도 테니스를 즐길수 있습니다. 2021.11.04by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 11 은퇴 예고한 라파엘 나달 소식 10 37살 라파엘 나달, 인디언웰스 마스터즈에서 93번째 우승 도전 » [현지영상] 호주 오픈 개막 1일전 ,,디펜딩 참피언 나달 훈련영상 8 97세에도 테니스를 즐길수 있습니다. 7 페더러,나달,조코비치의 서브 스타일 및 궤적분석 6 노박 조코비치의 테니스 이야기(코치,결혼,기록) 5 테니스 황제 로저 페더러 이야기(코치,결혼,기록) 4 나달 결혼..통계로 본 위대한 기록들 3 나달, 프란시스카 페렐로와 결혼(nadal married) 2 나달을 통해 배우는 현대 테니스의 이해 - 래깅과 위핑 스윙 1 테니스 레슨 - 프로 테니스 선수들 포핸드 비밀 1 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 Next / 1 GO