홍성찬 본선 1회전(일본 마쓰야마 첼린저 테니스 대회) Atachment 첨부 '1' 2022.11.08 크로스,역크로스 각이 잘 안날때 - 가상의 코트 만들고 연습 Off-balance시는 hitting zone이 小 [번역]백핸드 슬라이스 분석 [페더러 버전] 테니스 스핀 서브 질문 낮은 텐션으로 줄매기에 도전해보세요^^ 테니스에서의 루틴(routine), 습관화된 동작의 중요성 성공적인 테니스를 위한 기본 요소들 1 - 시야(vision)와 풋워크 훌륭한 테니스 플레이어가 되기 위한 12가지 훈련 좋은 탑스핀 = 안정적 궤도+회전력 조절..지점에 따른 궤적분석 팔존과 어깨존...테니스 스트로크에서 어깨가 미치는 영향 테니스 동호인...중수와 상수의 결정적인 차이 3가지.. 스탭 + 눈 + 예측력 풀랫성으로 공을 칠때 에러를 크게 줄이는 방법..스피드는 유지하고 손목을 활용하기 테니스 고수로 가는길..앵글 샷 지역의 이해 코치나 지도자들을 위한 질문 오픈 스텐스 마스터 하기 테니스에 필요한 스텝의 종류 어디로 어떤 샷을 칠 것인가 - 복식에서의 확률 테니스 3가지 승리하는 테니스 - 좋은 앵글 샷을 만드는 방법과 훈련 테니스가 더이상 늘지 않을때 체크 포인트 -그립 체인지 서브의 기초부터 완성까지 테니스에서 이상적인 탑스핀의 궤도 테니스 라켓 선택가이드 세컨 서브를 마스터하자 - 높은 승률을 만드는 지름길 컨티넨탈 그립(테니스 서브,발리,슬라이스) 이론과 동영상 땅꼬마 슈와르츠만은 어떻게 정상급 선수가 되었을까? 축만들기..테니스 스트록에서 부드러운 파워의 원천 테니스에서 이상적인 탑스핀의 궤도 테니스에서 하체의 이동이 중요한 이유와 원리 쉽게 이해하기 테니스 복식 전략 - 포지션별 역할 들여다 보기 동영상으로 배우는 복식 테니스 핵심 사항들 테니스 호흡법.. 쓸데없는 힘이 안 들어가고 유연하게 빠른 스윙 동호인들에게 스플릿 스텝이 어렵게 느껴지는 원인 3가지 다관절 포핸드의 이해와 활용 - 높은 라켓 속도와 스윙 스피드 서브에서의 스윗 스팟(SWEET SPOT)의 이해 강력한 포핸드..알고 보면 간단합니다. 팔존과 어깨존...테니스 스트로크에서 어깨가 미치는 영향 테니스 동체시력 중요점 하나 및 동체시력 테스트 서브 리턴 - 나만의 루틴을 만들어 대비한다. 백핸드는 포핸드 그립으로 잡고서 치는 것 세로스윙 + 와이퍼스윙.. 가로스윙 개념은 플랫에서만 적용 TAG • 홍성찬, 남지성, 송민규, Prev 남지성/송민규 복식16강전(일본 마쓰야마 챌린저 테니스대회) 남지성/송민규 복식16강전(일본 마쓰야마 챌린저 테니스대회) 2022.11.08by 남지성 예선 결선(일본 마쓰야마 챌린저 테니스 대회) Next 남지성 예선 결선(일본 마쓰야마 챌린저 테니스 대회) 2022.11.07by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 33 남지성 일본 요카이치 챌린저(100) 32강전 32 생방송 - 남지성 본선 1회전..서울 챌린저 테니스 대회 31 남지성/송민규 복식 8강전(인도 첸나이 첼린저 테니스 대회) 30 남지성/송민규 복식 16강전(인도 첸나이 첼린저 테니스 대회) 29 남지성.송민규 준결승전..태국 논타부리 챌린저 테니스 대회 28 남지성.송민규 복식 16강전(태국 논타부리 챌린저) 27 남지성/송민규 8강전(일본 고베 챌린저 테니스 대회) 26 남지성/송민규 일본 고베 챌린저 테니스 대회 복식 16강전 25 남지성/송민규 복식 8강전(일본 마쓰야마 챌린저 테니스 대회) 24 남지성/송민규 복식16강전(일본 마쓰야마 챌린저 테니스대회) » 홍성찬 본선 1회전(일본 마쓰야마 첼린저 테니스 대회) 22 남지성 예선 결선(일본 마쓰야마 챌린저 테니스 대회) 21 남지성/송민규 16강전..일본 요코하마 챌린저 테니스대회 20 남지성/송민규 복식 결승..부산오픈 챌린저 테니스 19 남지성/송민규 복식 준결승..부산오픈 챌린저 테니스대회 18 생방송 - 남지성.송민규 태국 방콕 논타부리(Nonthaburi) 챌린저 테니스대회(50) 복식 결승 17 남지성.송민규 태국 방콕 논타부리(Nonthaburi) 챌린저 테니스대회(50) 복식 준결승 하일라이트 16 프로 테니스 선수의 믿기 힘든 순발력(남지성,송민규의 환상적인 복식 풀레이) 15 남지성.송민규 카자흐스탄 챌린저 테니스대회 복식 결승 14 남지성.송민규 카자흐스탄 챌린저 복식 준결승전 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 2 Next / 2 GO