남지성/송민규 복식 결승..부산오픈 챌린저 테니스 Atachment 첨부 '1' 복식 결승 2022.10.23(오전 11시30분) 높은 볼 백핸드 - 류비치치 서브 리턴 - 나만의 루틴을 만들어 대비한다. 테니스는 과학이다..1 일관 - 공격 적인 스매싱 레슨전 5분의 준비운동 집에서 하는 테니스 풋 워크(Foot work)와 체중 이동 백슬라이스..눌러준다는 느낌 발리와 오버헤드(스매시)- 스매시 체크 포인트 수비-중립-공격 이론(D-N-O 이론) 팔존과 어깨존...테니스 스트로크에서 어깨가 미치는 영향 서브 연습 팁: 기본으로 돌아가라 왜 단식이 필요한가 ! 슬라이스에서 회전만 많이 걸릴때의 교정 팁 테니스 포핸드 채찍 스윙의 핵심 동호인 테니스 대회에 나가기 전 ..더 좋은 게임을 할 수 있는 5가지 팁 테니스에서 집중력 혹은 멘탈은 무엇이고 어떤 방법으로 강하게 만들어지나? 테니스에서 핵심 3가지는? 페더러의 기술 - 발을 놓는 방법 풀랫성으로 공을 칠때 에러를 크게 줄이는 방법..스피드는 유지하고 손목을 활용하기 서브 리턴 - 나만의 루틴을 만들어 대비한다. 수비-중립-공격 이론(D-N-O 이론) 서브의 기초부터 완성까지 테니스 로브에 약점을 보이는 경우 체크 포인트 - 공 추적의 핵심은 무게중심 공을 연타로 잘 넘기는 상대에게 지지 않는 방법들 - 단식에서 유용한 전략들 다관절 포핸드의 이해와 활용 - 높은 라켓 속도와 스윙 스피드 테니스에 대하여 정체기 = 자신감 가져야 할 때 이동하면서 하는 포핸드, 백핸드가 어려운 이유와 해결방안 하나 스트로크시에 약간 짧은 공이 올 때 에러 줄이기 테니스에서 감을 잡기 위해 필요한 것 = 진득함 세미 웨스턴 그립(테니스 백핸드 ) 이론과 동영상 [번역]백핸드 슬라이스 분석 [페더러 버전] 앤디 로딕의 서브 비교..페레르와.. 테니스는 과학이다..1 테니스 라켓 선택가이드 테니스에서 스트록 에러가 많을 때..과도한 무릎 구부림 점검 복식 테니스에서 좌우코너로 스트로크할 때 목표점 테니스에서 멘탈 유지 및 관리하기,,기술적,전술적 3가지 요소 테니스에서 이상적인 탑스핀의 궤도 양손 백핸드(투핸드백핸드)의 기초부터 완성까지 TAG • 남지성, 송민규, 부산오픈, Prev 남지성/송민규 16강전..일본 요코하마 챌린저 테니스대회 남지성/송민규 16강전..일본 요코하마 챌린저 테니스대회 2022.11.02by 남지성/송민규 복식 준결승..부산오픈 챌린저 테니스대회 Next 남지성/송민규 복식 준결승..부산오픈 챌린저 테니스대회 2022.10.22by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 47 남지성/송민규 복식16강전(일본 마쓰야마 챌린저 테니스대회) 46 홍성찬 본선 1회전(일본 마쓰야마 첼린저 테니스 대회) 45 남지성 예선 결선(일본 마쓰야마 챌린저 테니스 대회) 44 홍성찬 예선 결선(일본 마쓰야마 첼린저 테니스 대회) 43 남지성/송민규 16강전..일본 요코하마 챌린저 테니스대회 » 남지성/송민규 복식 결승..부산오픈 챌린저 테니스 41 남지성/송민규 복식 준결승..부산오픈 챌린저 테니스대회 40 남지성 부산오픈 챌린저 테니스 대회 16강전 39 남지성 8강전..광주 챌린저 테니스대회 38 홍성찬/남지성 복식 16강전..광주 챌린저 대회 37 우이빙 VS 남지성..광주 챌린저 16강전 36 남지성 VS 정윤성 본선 1회전 ..광주 챌린저 대회 35 생방송 - 남지성.송민규 태국 방콕 논타부리(Nonthaburi) 챌린저 테니스대회(50) 복식 결승 34 남지성.송민규 태국 방콕 논타부리(Nonthaburi) 챌린저 테니스대회(50) 복식 준결승 하일라이트 33 프로 테니스 선수의 믿기 힘든 순발력(남지성,송민규의 환상적인 복식 풀레이) 32 남지성.송민규 카자흐스탄 챌린저 테니스대회 복식 결승 31 남지성.송민규 카자흐스탄 챌린저 복식 준결승전 30 남지성 카자흐스탄 챌린저 테니스대회 16강전 29 남지성.송민규 카자흐스탄 누르술탄 챌린저 테니스 대회 복식 16강 28 홍성찬 카자흐스탄 챌린저 테니스 대회 본선 1회전 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 2 3 4 Next / 4 GO