발리가...
좋은 자료 감사드리고요 백발리는 괜찮은데 포발리가 힘이 없네요 해결 방법은...
[테니스는 어떻게 완성 되는가?]
Comment '7'
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요번달부터 저도 발리 들어갔거든요 '무시자르듯이 살짝 내리누르라'는 코치님의 말씀이 싶지가 않네요. 지금도 앉아서 오른손을 찍어눌러 봅니다. 오늘은 칠수있겠구나 했는데 또 씨잘때기 없는 비가 오네요, 에고에고~~
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발리를 처음부터 강한 발리를 하시려면 타점잡기가 힘들텐데요. 우리 인간의 구조상 손목이 고정되는 백발리는 쉽게 안정되고 포발리는 안정된느데 시간이 걸립니다. 자꾸시도하시고 가볍게 손목을 쓰지 않으면서 발리를 대다 보면 손목에 힘이 붙습니다. 시간이 걸리겠지요. 손목의 힘을 기르기 위해 아령을 가지고 손목운동을 해보시면 상당히 도움이 됩니다. 즐테하세요.
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저하고 정반대시네요. 저는 백핸드발리가 엉망인데...
가장 좋은 방법은 반복훈련... 초보생각이었습니다, 꾸벅^^. -
발리가 힘이 없다는 것은 약간의 하이발리에서 인것 같은데
발리면을 먼저 만던 후(공보다 높게) 스텝인(왼발)하면서
발리하면 강한볼을 칠수가 있을것 같은데요.
공보다 높게 발리면을 만들면 당연히 눌러주는 발리가 되죠.
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많은 도움말씀 감사드립니다. 바른 폼 만들기가 참 어려운것 같습니다. 오직 연습만이...
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저도 발리때문에 무척 고생하고 있습니다. 잘되지 않는 것이 발리인것 같습니다.
일단 포 발리인경우 콘티넨탈 그립으로 잡으시고 손바닥으로 공을 친다는 기분으로 하시고 일단 공을 라켓에 정확히 맞춘후 상황에 따라 밀고 깍고하시는 것이 제 경험상 빨리 발리의 감을 익히는 것 같습니다.
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프로선수들 같이 약간 태이크백을 한뒤에 밀어주듯이 쳐보세요....
약간 스핀을 주셔도 좋습니다...