[공지] 11월 5일(월), 8일(목) 덕수모임 공지
오늘도 입은 입대로, 손은 손대로, 발은 발대로 즐거운 날이었습니다.
온 몸과 맘이 즐거운 모임. ^^;;;
다음주에도 월, 목 5시 30분부터 9시 30분까지 덕수모임은 계속됩니다.
많은 참석바랍니다.
온 몸과 맘이 즐거운 모임. ^^;;;
다음주에도 월, 목 5시 30분부터 9시 30분까지 덕수모임은 계속됩니다.
많은 참석바랍니다.
[테니스는 어떻게 완성 되는가?]
Comment '53'
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바나나 모양의 빵인지 과자인지 그것도 맛나던데
그건 어느분이 .... ^^;;;; -
깐깐하고 냉철하게.
넵, 그래야하는군요. ㅎㅎ |+rp+|21214 -
꼭 필요할 때요~~ㅎㅎ
목사님의 부드러운 개구짐과 저의 깐깐함과 페더라님의 꼼꼼함...최상의 조합이라니까요
그냥 지금은 지금처럼이 좋습니다~^^
|+rp+|21214 -
목사님의 파스퇴* 우유도 있었군요^^;;
바나나빵은 아마도 은영씨?? |+rp+|21215 -
발목 좋지 않은 분들은
한 발로 중심잡기 해보세요~~
반대발은 살짝 앞으로, 옆으로, 뒤로 든 상태에서 각각 5초간 `눈 감고` 중심 잡기
그 다음 10초간 중심잡기 2세트 정도
그리고 쿠션이나 수건(3cm이상의 높이가 되도록 겹쳐서 접어), 침대 위에서 `눈 뜨고` 중심잡기
도움이 됩니다~~
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목사님의 개구짐, 주엽님의 깐깐함, 페더라님의 꼼꼼함...왠지 삼위일체의 느낌이...ㅋㅋ거룩한 덕수모임이네요....요즘 결석이 길어지고 있어서 죄송함다...ㅜㅜ...그래도 마음은 덕수를 향해서...모두 행복하세요...^^* |+rp+|21214
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신입회원인데 첫모임참석하려고 합니다. 참석글 어디에 달면될까요? 회비도 답변부탁드립니다.
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환영합니다. ^^
그리고 첫참석은 참가비가 없습니다.
편한 마음으로 그냥 오셔서 함께 즐기시면 됩니다.
그 이후는 그때가서 ... ㅎㅎ |+rp+|21222 -
삼위일체라 ... ㅋㅋ
정목사님, 혹시 요즘 가을 대O방 기간이라 바쁘신건가? ㅎㅎ |+rp+|21214 -
파리 마스터즈 결승 생중계 중…kbs n sports…
현재 시간 밤 10시 56분…이 댓글 덕 볼 분 거의
없을 것 같지만…^^;
아무튼 화제의 야노비츠 볼 수 있겠군요 ㅎㅎ -
목사님 말씀대로 첫참석은 참가비 없습니다
운동해 보시고 모임분위기가 여식이님과 맞는다고 생각되시면
또 오시면 됩니다
그때부터 일회비 일만원이고, 월회원 가입시 월회비 2만원입니다
(학생은 할인)
대충 이렇습니다~~^^ |+rp+|21222 -
오늘도모임가능한가요? 비가내리고있긴한데..
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글쎄요 앞으로 비가 언제까지 얼마나 올 지...^^;;
목사님께서 오후에 공지 올리실 겁니다
보통은 4시 이전에 올리시니까 오후에 게시판 들러서 확인해 보세요~~^^
|+rp+|21227 -
일이 있어서 그동안 못 갔습니다. 이번 주 부터 참석 합니다.
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감사합니다~ |+rp+|21227
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저,,,, 걍 그럭저럭 지내고 이써요,,, ㅜㅡ
복귀전까진 코트 근처엔 얼씬도 하지 않을라고요ㅠㅠ
(11월에 재활훈련 잘해서,,, 12월 중에 복귀해보려고,,,합니다^^)
곧,,,뵐수있길,, 고대하고 있습니다^*^ -
A~~~
라켓 들고 출근했는디.........비오는디..........^^ -
음~~~~
목사님이 개구짐 담당이시군요.......ㅎㅎㅎ
주엽형님의 깐깐함은.......당해본 사람만 알듯.....^^
글구 페총님의 부드러움입니다........그윽하다고 해야 하나.....??? |+rp+|21214 -
이거 완전 효과 있습니다.
요즘도 꾸준히 하고 있는데......고질적인 뒤꿈치쪽 아픔이 거의 없어졌답니다....^^ |+rp+|21219 -
형님.......뵙고 싶습니다......남도명가에서.......^^ |+rp+|21229
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수진아.........--;
관리 잘 하고......관절들은 치료 잘해야 고생 안한다...
불쌍한 넘.......--; |+rp+|21231 -
오늘 운동 못할 듯 싶습니다^^;;
목사님이 많이 바쁘신 듯 한데...아무튼 오늘은 비가 많이 와서 운동은 어려울 것 같네요
목요일에 봬요~~^^ |+rp+|21227 -
목사님은 친근함 담당...
내가 다시 맡을까 하다가 그건 퇴보인 듯 해서 목사님께 또 부탁...ㅋㅋ
|+rp+|21214 -
ㅋㅋㅋ |+rp+|21232
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뭐시 그리 오래걸린댜 ... 보고잡구만 ... ^^;;; |+rp+|21231
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드뎌 어르신을 뵙는군요. ^^ |+rp+|21229
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몸조리 잘하고, 12월에는 꼭 코트에서 보기를.... |+rp+|21231
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내가 몇 년만에 그렇게 뛰어 댕기는 건지...ㅋㅋㅋ |+rp+|21219
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목요일에 봬요~~^^ |+rp+|21229
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관리 잘 해라~~ㅎ |+rp+|21231
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확률이 없진 않았어ㅋㅋㅋ |+rp+|21232
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힘들게 해드려 죄송^^제가 더 열심히 하겠다고 말하고 싶지만, 그래도 거기서 거기라..죄송~ |+rp+|21214
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ㅋㅋㅋ그 게임 재밌었어요
성향 좋은 분들과의 게임이 제일 재밌는 듯…^^ |+rp+|21214 -
참석) 목요일
오랫만입니다~
작년에 결혼준비하면서 전테교 활동이 뜸했습니다.
목요일에 참석해보려고 합니다. 여식이라는 친구와 함께 갈게요.
오랫만에 참석이라 설레입니다. 내일 뵙겠습니다 -
결혼 축하드립니다~^^
내일 봬요~ㅎㅎ |+rp+|21255 -
내일 저녁 운동하기 좋을 듯ㅋ
내일 어떻게든 출동예정입니다~ㅎㅎ -
내일은 나도 출동 예정입니다.
자주가야하는데~~
바쁜일이 없으면 내일 일찍가지요.오후6시! |+rp+|21259 -
아름아~~ !! 반가워^___^ 코트를 잘 지켜다오. 곧 보자!!! |+rp+|21255
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역시나 회사에 일이 생겨서,,,,다음주에 가야겠어요.
즐테니스하세요.^^
|+rp+|21259 -
오늘 진짜............좋을듯.......진정부러버요ㅡㅜ |+rp+|21259
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마샬조님... ㅇ ㅏ쉽네요
다음주에 봬요~~
그리고 박 소장은 번호가 바뀐 듯...그 동안 너무 연락을 안 했었군요^^;;
수진아...얼마 안 남았다ㅎㅎ |+rp+|21259 -
목사님께서 긴급공지하신대로 오늘 6:30~10:00까지 모임 진행합니다~
5시35분에 수능이 끝나면 시험지 걷고 학생들 모두 학교를 나간 다음에 출입해야 하는데 혹시라도 조금 일찍 도착하시더라도 라이트는 6시30분 이후에 올리셔야...ㅎㅎ
우코님께서 거듭 부탁하신 거니 만큼 꼭 지켜주세요~~^^ -
근데 수진이 너 마샬조님이 누구신지 아직 모르는 구나?ㅋㅋ |+rp+|21259
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오늘 참석이요
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예 이따 봬요~^^ |+rp+|21270
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언니 언능 복귀하시길 바래요 !!!
치료 잘 하세영 ㅋ |+rp+|21231 -
네네네!!!ㅋ |+rp+|21268
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아.......음ㅜ..... 흠............. ;;;; ㅎ (직접 보면,, 혹시,,,,,^^) |+rp+|21259
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수진양! 오랜만이네요? 언제 얼굴미팅 한번하시지요.
과거에 기억속에서,,,,,,ㅎ ㅎ
|+rp+|21259
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10월정모취소(혁빠님의 레인데이)
펠레의 저주가 그렇듯.. 혁빠님도? ㅎ 비온다고? 금요일 날씨 이리좋은데. 설마 맞겠어? 하지만 여지없이 맞네요. 요즘 일기예보 잘 맞는거도 뿌듯하고 정모 추진하려했으나.. 가을비... -
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아침해장은 7시---내일 우천을 감안하여
7시에 해장합니다. 오실수 있는 분만 오시면 됩니다. 오셔서..가게 주인보다 먼저 와 계실 초심님을 찾으시면 됩니다..ㅎㅎ -
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[공지] 10월 29일(월), 11월 1일(목) 덕수모임 공지
아침, 저녁으로 기온차가 심합니다. 몸관리에 더욱 신경써야 할 듯 하네요. 다음주면 벌써 11월입니다. 송년회를 11월에 하자는 분들도 계시네요. ^^ 어제는 박은영님이 닭다리로 뭔가... -
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한국 테니스의 현실 - 우물안 개구리의 종말
우물안 개구리의 종말 한국 테니스의 현실을 잘 말해주는 한겨레신문 기사입니다. http://www.hani.co.kr/arti/opinion/column/556068.html -
기흥 레스피아 사용에 관한 공지(필독!!!)
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이 분위기를 유지하기 위해서 운영진들은 때론 깐깐하고 냉철해져야…
누구든(단적으로 저까지도ㅋㅋ) 모임에 해가 된다면 적절히…^^
아무튼 저도 어제 재밌었네요~ㅎㅎ
사무실 수다도 유난히 재밌었고 덕수스러운 게임들도 재밌었고…^^
게임하다 힘들다고 느낀 건 정~말 오랜만인 듯^^;;
피오나님 귤 맛있게 잘 먹었습니다~~^^
페총님이 회비를 풀어서 또 피자를...아마 처음으로 두 쪽 먹은 듯..ㅋㅋ
다음주도 비만 안 오면 출동합니다~~ㅎㅎ