테니스 양손 백핸드 도움 되는 글..조코비치 동영상

안녕하세요~ Dynamic Tennis님 형욱입니다..

답변이 늦어 져서 죄송.. 요세 쓸데 없이 바쁘기만 하네요..ㅡ_ㅡ;; 일단 Dynamic Tennis님의 질문을 요약하자면

1. 양손 백핸드시 팔을 구부려야 하는가?

2. 드라이브 문제

3. 그립..

4. 손목을 사용한 파워 증강에 대해..인거 같은데요.. 일단..

1) 팔을 구부리는 시점은.. 원칙적으로는 팔을 안구부리는 것이 좋습니다. 공과의 임팩트 시까지는.. 그러한후에 라켓의 follow through시 어깨 넘어로 팔을 구부려 주는 것이 좋습니다.

2) 탑스핀을 걸때 네트에 걸리는게 문제신거 같은데요.. 맞나요? 일단 몇가지를 체크 해보시기 바랍니다.

   1. 너무 많은 스핀만 걸려고 하지는 않나?

   - 공을 긁기만 하여 너무 많은 양의 스핀만 너으려 고 할경우 공이 네트를 넘기지 못하거나 혹은 공이 짧아 져 상대방에게 찬스 볼을 주게 되는 경우가 많은데요..

스핀을 줄때 팔 전체를 써서 공을 밀어 준다는 느낌으로 스윙을 해보세요..

   2. 임팩트의 위치?

   - 공이 네트에 걸린다면 임팩트의 타이밍이 너무 빠르지 않은가 싶은데요..

드라이브가 80% 정도 네트에 걸린다면 그에 대한 약간의 심리적 부담때문에 라켓을 조급히 휘두르고 계시지 않은가... 하는 생각이 듭니다.. 마음을 편하게 가지시고.. 드라이브를 걸어 버리세요~
  
3) 그립은 컨티+백핸웨스턴 쓰시면 플랫 혹은 탑스핀에 적당합니다.

4) 손목을 사용하는것은.. 초보자에게는 절대 권하지 않습니다.. 처음에 테니스를 배우실때도 코치들이 손목을 사용하는 양손 백핸드는 가르치지 않습니다.. 손목에 무리가 가기 때문인데요.. 구력이 좀 쌓이고.. 실력이 붙으면.. 손목을 살짝 쓰기 시작하시는것이 좋습니다..

손목을 쓰실때는 짧은 라켓 테이크 백과 함께 손목의 스냅을 이용하여 라켓의 스윙 스피드를 증가하는것이 방법이죠.. 큰 라켓백을 사용하신다면 손목을 사용하는게.. 타이밍을 마추기가 힘들더군요..

백핸드는 초보시절때 가장 속썩이는 그러나 조금 치다보면.. 맥핸드 만큼 밎음직한 샷이 없죠.. 정확히 들어가고 에러도 적고.. 요즘 테니스에서는 백핸드도 무기중 하나입니다..

Agassi를 선두로.. 요즘 테니스는 포핸드 백핸드 모두 기회가 있을때 필살 샷이 되고 있는 추세인데요..

자신의 백핸드를 믿음직한 무기로 만들기 위해서는 끊임없는 노력과 연습이 필요한건 말안해도 아시죠? ^-^