플랫 서브에서.. 팔꿈치를 앞으로...?

안녕하세요...

애써 잡았던 서브 폼이 엉망이라 다시 플랫서브를 배우고 있습니다.
그런데.. 팔꿈치를 앞으로 이동시키는게 어려워요.

1.  토스와 함께 라켓 올리기...
2.  오른쪽 어깨를 정면으로 이동,  
     팔꿈치  정면으로(위로 ? )  이동   = ( 자연스럽게 손목이동, 라켓 떨어뜨리기 )
3.  라켓 끝을 올리며 내전과 함께 임팩트.

요것이  제가 생각하는 플랫서브 순서인데,  팔꿈치 끝이 네트 정면을 향하는게
되었다가 안되었다가..  전혀 감을 못잡겠습니다.

오늘은  공을 좀 높이 던지면서  슬로우모션으로 연습하니깐  좀 되긴 하는데
대부분 팔꿈치끝은 몸 옆 (오른쪽으로) 으로 향한채  손목이 들려지면서 임팩트 됩니다.

좀 쉬운 길은 없을까요...?    ( 맨땅에 헤딩하듯 무작정 하기도 지치고...^^:: )

도움 부탁드립니다.....^^