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테니스 포핸드 및 백핸드 연습에 대하여

Atachment
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   포핸드 및 백핸드 연습시 공을 손에 쥐고서 백스윙할 때는 공을 잡았다가 스윙시는 공을 잡지 않고서 미는 느낌으로 공을 쭉 밀어서 하는 연습은 어떨까요?. (재미있을 것 같은 데)


  팔에 무리가 없을 지 모르겠네요.

 





[테니스는 어떻게 완성 되는가?]




?
 Comment '2'
  • 김민 01.05 21:02
    라켙 대신에 공을 잡고서 연습하신다는 말씀이신지요.

    글쎄요
    그런 방법을 사용해 본적이 없어서 ......
    실제로 한번 해보고 리플을 올릴까요 ?????


    색다른 방법으로는 포/백핸드 스트록시 백스윙후 두눈을 감고 치는 것입니다.
    두눈을 감고 치면서 볼이 라켙에 맞는 순간에 손목을 타고 전해지는 충격파를 느끼는 것이지요.

    스윗 스팟에 정확하게 맞았는지부터
    코트에 볼이 바운드 되어오는 궤적을 잘 잡아낼수 있고
    볼에 대한 집중력도 한층 좋아집니다.

    하지만 너무 강한 볼에는 금물입니다.
  • 신은준 01.06 08:45
    네 맞습니다. 라켓대신 공을 잡고서 백스윙때는 공을 잡고 있다가
    앞으로 스윙시는 손으로 공을 잡지않고 미는 것...
    제 생각인데요 너무 상상이 심했나요. 연습이 가능할 것 같은 데.
    그리고 알려주신 백스윙후 두눈을 감고 치는 방법을 알려
    주셔서 감사합니다.
    한번 열심히 연습해봐야 겠습니다.
    (민선생님의 자상하신 답변에 감사드립니다.)
    갑신년 새해에도 복 많이 받으시기를 바라겠습니다.

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