테니스 복식 잘하는법 6가지

notice

테니스 복식 잘하는법 6가지

동호인들이 좋아하는 테니스 복식에서는 매 랠리시마다 내가 할 일이 있다...볼을 공략하거나 아니면 위치를 공략해야 한다. 혹은 빈 곳을 지키려 이동해야 한다. 복식 파트너와도 좋...

read more
임팩트때의 라켓면의 각도

애슐리 바티(테니스피플) 임팩트시에 라켓면이 수직으로 하는 것보다,, 약간 경사를 주어서 스트로크를 하면,, 더 안정적인 스트로크가 된다고.. 한 5-10정도의 경사를 주는 것은 크게...

Read More
테니스 스트로크 - 탑스핀과 플랫성 드라이브를 같이 치는 연습드릴

책에 보면,, 이런 글이 쓰여 있습니다. 포핸드의 도사가 되고 싶으면, 탑스핀과 플랫성 드라이브를 같이 칠 수 있어야 한다!!! 그러나 동호인중에 두 종류의 포핸드를 구사하는 사람은...

Read More
공의 높이에 따른 팔꿈치 각도..

포핸드 스트로크를 보면.. 포핸드에서 가장 치기 좋은 높이의 공은 허리에서 가슴사이라고 합니다. 이것을 아래 그림에서 보면 B의 높이입니다. 윗 그림 B에서 보면 팔꿈치와 상체가 ...

Read More
유니턴(몸통회전) = 라켓 테이크백(?)

우선, 유니턴(UNIT TURN,몸통회전)은 상체를 돌리는 것이지 테이크백이 아닙니다...이부분을 먼저 이해하고... "상체가 오른쪽으로 회전을 하기까지는 팔로 라켓을 뒤로 빼지 않는다" ...

Read More
테니스에서 무릎 구부리는것이 잘 안될때

몸의 밸런스를 안정적으로 유지하게 위해서는 무릎을 적당하게 구부려야 합니다. 이걸 무릎으로만 한정해서 생각하면 좀 어려울수도 있습니다. 무릎을 적당하게 구부린다=양발 간격을 ...

Read More
이미지 트레이닝의 의미와 예상효과

많은 분들이 테니스에서도 이미지 트레이닝이 중요하다고 합니다. 이미지 트레이닝이란 무엇일까요?..야구와 테니스를 비교해보자면.. 야구에서 투수가 공을 던지고 나서,, 그 던지고 ...

Read More

쓰기

테니스 복식 잘하는법 6가지

테니스 복식 잘하는법 6가지

임팩트때의 라켓면의 각도

테니스 스트로크 - 탑스핀과 플랫성 드라이브를 같이 치는 연습드릴

공의 높이에 따른 팔꿈치 각도..

유니턴(몸통회전) = 라켓 테이크백(?)

테니스에서 무릎 구부리는것이 잘 안될때

이미지 트레이닝의 의미와 예상효과

검색

로그인