십년만에....
직장이다, 낚시다...
여러가지 핑계로 라켓을 놓아 버린지 10여년 됐습니다.
그전 한 5년은 웬만큼 열심히 쳤었죠.
그런데 실력은 잘 늘지 않고 스트레스가 심하더군요. 난타는 수준급인데 경기에만 임하면 왜 그리 작아지고 소심해 지는지 제 자신이 미워 져서 라케을 놓았다가 이제 다시 시작 합니다.
마음을 비우고 정말 열심히 해 볼까 합니다.
이곳에서 많이 배우고 싶습니다.
여러 님들의 아낌없는 조언과 충고를 바랍니다.
여러가지 핑계로 라켓을 놓아 버린지 10여년 됐습니다.
그전 한 5년은 웬만큼 열심히 쳤었죠.
그런데 실력은 잘 늘지 않고 스트레스가 심하더군요. 난타는 수준급인데 경기에만 임하면 왜 그리 작아지고 소심해 지는지 제 자신이 미워 져서 라케을 놓았다가 이제 다시 시작 합니다.
마음을 비우고 정말 열심히 해 볼까 합니다.
이곳에서 많이 배우고 싶습니다.
여러 님들의 아낌없는 조언과 충고를 바랍니다.
[테니스는 어떻게 완성 되는가?]
Comment '5'
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anotherday님, 최진철님 답변 감사 드립니다.
라켓면의 불안정성...맞는 말씀입니다.
죄송 하지만 한가지 더요. 순발력이 너무 떨어지는데 효과적인 트레이닝 방법좀 조언 부탁 드립니다.
앞으로 많이 귀찮게 해 드려도 될런지요?
감사합니다. -
테니스 관련해서 가장 간단하면서도
가장 효과가 많은 트레이닝 방법이 있습니다.
근데 귀찮아서 다들 잘 안하시는... ... .
줄넘기!!!!!!!!!!!!!!!! ^^
한 200번 정도 쉬지 않고 또 줄에 걸리지 않으시면서
가볍게 발 번갈아 가면서 뛰실 수 있으면 지구력,순발력
충분히 확보하실 거에요^^ -
아~ 안타깝게도 줄넘기는 제가 제일 싫어하는 운동입니다.
그런데 요즘에 줄넘기의 필요성을 느낌니다.
왜그리 스탭이 꼬이는지 어제는 다리가 꼬여서 넘어질 뻔 했습니다. ㅜㅜ
-
기욱님 그나저나 수원분교에 [사고치셨다고 글 남기신 글]에
제가 달아 놓은 꼬리글 언능 보세요~~
나중에 못 봤다고 변명하기 없기에요.^^
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