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복숭아뼈 통증, 물이 차는 테니스 부상

테니스부상중 가장 많은것이 엘보입니다.

 

내측 엘보와 외측 엘보,,골프 엘보(포핸드)와 테니스 엘보(백핸드)로 구분되어 집니다.

 

그 다음에 많은 부상이 발목과 복숭아뼈,어깨,무릎순이 아닌가 합니다.

 

발목은 단순하게 골절부터 시작해 뼈에 이상.복숭아뼈에 물이 차는것 등으로 다양합니다.

 

아래 영상은 흔치는 않으나 종종 발생하는 복숭아뼈에 물이 차는 부상에 대한 진단과 치료에 관한 영상입니다.

https://tenniseye.com/freeboard/675819

https://tenniseye.com/elbow/676586

 


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[엘보와 부상에 도움 되는 글]


 


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