통합검색 문서 댓글 이미지/동영상 파일 댓글 (589) 서브는 팔로 세게친다 보다는 라켙의 무게를 이용한 가속도로 친다는 느낌이 좋습니다. 우선 라켙의 그립을 잡은 손목의 힘을 빼시고 천천히 연습하여 보세요. 또한 라켙을 놓고 왼손으로 계속 토스연습만 하여보세요. 볼을 위로 던져서 자신의 30~50cm정도 앞에 떨어지는게 좋으며 그 높이나 위치가 항상 일정하여야 좋습니다. 동영상이나 실제 코트에 나가서 실제 고수들이나 정석의 서브 폼을 보시고 모방하면서 따라하시는 방법... 김민 | 2004-01-04 11:10 발리1을 참조하시고 처음에 포핸드 50개, 백핸드 50개를 연속으로 치기를 목표로 하세요. 벽치기 할 장소가 없으시면 파트너를 구해서 좀 고생은 되시겠지만 같이 볼을 전달한다는 마음으로 토스하는 연습을 하세요. 그러면 면도 만들어지고 그립도 고정이 되고(손목고정) 그러다 보면 볼도 보입니다. 김재우 | 2004-01-05 12:52 개인 적인 생각을 몇자 적자면 ... 발을 모으는것과 안 모으는 것의 두가지 스텐스는 모두 장단점이 있습니다 ... 양발을 모으면 파워를 한점에 모으며 체중이 충분히 전달되어 공의 파워가 늘지만 반면 토스가 불안정할 경우 타점을 잡기가 힘들죠 ... 그리고 대부분의 풋폴트를 하는 동호인들이 스텝인 하는 경우에 나타 나죠 ... 습관적으로 우측발을 좌측발 옆에 붙이는것이 아니라 ... 한걸음 라인 안쪽으로 걸어 들어가며 서... 김원혁 | 2003-12-01 01:34 시합을 나가보면 많은사람들의 서브자세와 폼을 볼수있게되는데. . . 정말로 가지각색 이더군요. . . 중요한것은 서브의자세는 처음배울때가 아주아주 너무나 중요합니다. . . 아마도 평생을갑니다. 쪼끔만∼ 투자를하셔서 코님에게 배우세요. . . 각자의 몸에맞는 자세를 정착시켜줍니다. 슬라이스/플렛/탑스핀/킥서브 모두를 배워두시는게 좋을것같아요. . . 참고로 저는 점프서브는 착지때 왼쪽무릎에 너무 무리가가서 점프는 하... 이태희 | 2003-11-29 09:26 1년여동안 댓글이 없었네요...모두들 성장만 하는것 같아 좋긴합니다...^^ 사실 정체기는 없을 수 도 있습니다...테니스는 레슨만 받는다고 생각하면 큰 오산이 될 수 있습니다. 레슨도 하고 게임도 하고 그리고 부단한 개인훈련도 해야 합니다...개인훈련은 토스와 써브, 스매싱 이 두가지는 폼부터 타법까지 꾸준한 개인연습이 필요하구요...스토로크와 발리는 꾸준한 스윙연습이 또한 필요합니다...이것은 고수가 될 때까지 타자... 노석선 | 2010-05-10 10:29 서비스 리턴시에 스플릿 스텝의 타이밍이 잘 잡히지 않는데.. 토스가 올라갈 때 스텝을 하면 타이밍이 맞는것 같기도 하고요... 해모수 | 2007-06-28 09:05 토스연습에 관한 tip을 하나 드리자면(여기서 본 것같은데...), 의자에 앉아서 천정에 점 하나를 찍습니다. 그리고 다른 것은 의식하지 않은 상태에서, 그 점 또는 표식을 보면서 그 곳에 토스를 합니다. 이 때, 허리는 곧게 펴고 최대한 실전에서의 토스자세를 유지하면서, 토스할 때 공에 스핀이 들어가지 않게 합니다. 그리고 점 또는 표식의 위치는 바른 자세로 앉았을 때 왼쪽 발의 바로 위 정도면 적당한 것같습니다. 저는 이... 이상훈 | 2006-01-17 11:26 잘 읽었습니다. 저도 한번 따라해봐야 겠네요. (특히 토스 올리는 법과 왼발로 착지하기.) 저는 테니스 기술중에 서비스에 가장 관심이 많습니다. 지금은 내가 정한 코스로 안정되게 보내는 법을 연습하고 있습니다. 미카엘창(이창재) | 2005-12-15 16:05 상현님의 말씀은 스핀서브에서 무릎의 굴신을 강조하신 듯 합니다 당연하신 말씀이고.. 김창ㅅ구님의 말씀은 너무 막연한데요^^;; 어쨌든 추측컨데 플렛성 서브는 임펙트시 몸이 어느이상 열리기 때문에 포핸드에서의 과도한 열림을 방지하는 왼손과 같은 역할이 상대적으로 적은 반면에 스핀서브에서는 몸이 덜 열리는 것이 보통이기 때문에 포핸드에서의 그런 왼손과 같은 역할이 상대적으로 많이 필요시 된다는 걸로 이해되는군... 주엽 | 2006-02-14 20:47 스핀서브 맞군요, 그것도 패더러 ㅎㅎㅎㅎ 좋은 답변입니다, 상체만으로 스핀서브를 연습해봐야 겠군요 이상하게도 별로 해본 적이 없군요 다만 왼손의 역할에 대해 좀더 생각해 봅니다 스핀서브의 기본이 올려치는 것이지만 이는 공의 위치, 특히 플랫에 비해 몸의 열림억제(?)등에 의해 자연스럽게 이루어 져야 하는 것이 아닌지요? 따라서 토스한 왼손이 올라가서 어느정도 유지되어야 하지 않을지,,, 일전에 상현님이 언급하신 ... 김창ㅅ구 | 2006-02-14 15:16 첫 페이지 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 끝 페이지