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테니스 부상 예방..골프 엘보 와 테니스 엘보

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  • 최찬 06.15 09:56

    엘보 관련 좋은글 ㄳ합니다
     

  • 붓다 12.23 13:58

    테니스 부상중 물집은..

     

    엄지 손에 생기는 갈라짐(동절기에) 현상이나 물집이 생기는 원인은 여러가지가 있겠지만 가장 큰 경우는 라켓손잡이가 자신의 손가락이 안맞는 것 때문입니다.

     

    즉 라켓 그립을 더 투텁게(2중으로 아니면 원그립을 바꾼다든가) 매면 물집은 안생길것입니다.
    물집은 라켓의 두께가 얇운 상태에서 세게 잡으니 손가락 살이 밀려서 생기는 현상으로 이해하면 될 것입니다.