남지성 예선 1회전..서울 챌린저 테니스 대회 Atachment 첨부 '1' 서울 챌린저 (2023.4.23 11시) 테니스 서브의 이해 및 발전방법 스플릿 스텝.. 발리한다는 느낌으로 공을 관찰하기 공을 몇 개월 안 치면, 실력이 주는 이유.. '감'은 확 떨어짐 시합에서 소심한 플레이 극복하기.. 대회구력이 필요한 이유 잡아놓고치기...비밀은 스탠스.... 테니스에서 헤드업 안하는 tip 스탠스에 따른 머리(축의 중심)의 위치 좋은 발리는 어떤 느낌이 올까? 테니스에서 하체의 이동이 중요한 이유와 원리 쉽게 이해하기 테니스에서 스핀과 라켓 반발력(스트링 텐션) 의 이해..스트링 덴스 패턴과 오픈 패턴의 차이점 파워와 컨트롤 높여주기 테니스 그립을 쥐는 강도에 따른 여러가지 현상(스윙,엘보,라켓 스피드) 공을 보낼 방향으로 배꼽이 향한다는 의미 토스 정복하기 테니스 포핸드 어깨회전과 유닛턴 테니스는 과학이다.. 원핸드냐?,,투핸드냐?..장단점들과 3단계로 배워보기 서브의 기초부터 완성까지 테니스 라켓 스펙에서 스티프니스(Stiffness)..강성이란? 팔존과 어깨존...테니스 스트로크에서 어깨가 미치는 영향 테니스 축(밸런스)에서 안정적인 체중이동이 왜 중요할까?? 테니스에서 왜 자기 스윙(풀스윙)을 제대로 하라고 할까? 테니스는 과학이다..1 테니스에서 멘탈 유지 및 관리하기,,기술적,전술적 3가지 요소 도미니크 팀의 포핸드는 어떻게 최고의 무기가 되었을까 30분만에 테니스 실력을 발전시키는 방법들 프로 테니스 선수는 스트로크시 점프하면서 치는데.. 동호인은? kinetic chain..어깨반동력이 전진운동의 목표.. 서브의 바이오 메커닉스 테니스에서 이상적인 탑스핀의 궤도 원핸드냐?,,투핸드냐?..장단점들과 3단계로 배워보기 실전 테니스에서의 전략과 전술 1 서브의 기초부터 완성까지 테니스에서 스트록 에러가 많을 때..과도한 무릎 구부림 점검 서브 리턴시 리시브가 서 있어야 할 위치..각도? 3구는 연결구.. 그 후는 마음대로..(강타를 하던 말던..) 파워와 컨트롤 높여주기 테니스 동호인...중수와 상수의 결정적인 차이 3가지.. 스탭 + 눈 + 예측력 원핸드 백핸드 세컨 서브에서도 라켓 스피드를 줄여서는 안되는 이유 TAG • 남지성, 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 82 테린이 탈출하기(테니스 초보탈출) - 테니스 레슨의 중요성 81 테린이 탈출하기(테니스 초보탈출) - 테니스 첫 레슨 제대로 받고 강한 정신력은 필수..다이어트 효과 크고 장수하는 사람 많다 80 투핸드 백핸드 79 투핸드 백핸드 - 왼팔의 역할과 핵심 78 투핸드 백핸드 라켓 백에서 헤드의 최적 위치는? 77 투핸드 백핸드..왜 힘이 실리지 않을까? 76 투핸드 백핸드를 최고 수준으로 - 조코비치 완전 해부 75 투핸드(양손) 백핸드의 완성 74 투핸드백핸드에서 공의 직진성이 부족할 경우 - 변형된 그립으로 효과보기 73 파올리니, 카린스카야에 극적인 역전승하며 생애 첫 마스터즈 우승 72 파트너에게 잔소리하면 생기는 현상들 - 자동항법 시스템 오류 71 페더러 포핸드 동영상 70 페더러, 인디언웰스 마스터즈 실전 같은 연습 동영상(13분) 69 페더러,나달,조코비치의 서브 스타일 및 궤적분석 68 페더러VS조코비치 2020호주오픈 67 페더러의 발리가 보여주는 날카로움의 원천은? 66 페더러의 스트록, 스텝, 히팅 포인트 배워보기 65 포핸드 핵심 8가지 사항 훈련하기 64 포핸드,,,공을 잡아친다는 것은? 63 포핸드,,,타점에서 면이 잘 안들어 질때 62 포핸드를 잘 치려면 포핸드 스텝을 하라(페더러 분석) 61 포핸드에 위력이 없을때는 기술적인 부분을 체크해야 60 포핸드에서 이상적인 컨택트 포인트 59 풀랫 서브도 제대로 배워보자 58 프랑스 캉페르 챌린저 테니스 대회 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 ... 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 Next / 26 GO