남지성/송민규 8강전(일본 고베 챌린저 테니스 대회) Atachment 첨부 '1' 11.17 축만들기..테니스 스트록에서 부드러운 파워의 원천 테니스 백핸드에서 자리를 잡았다면..축이 고정 자신감과 스윙만 남았다 테니스 발리의 바이오 메카닉스(운동역학) 스플릿 스텝.. 발리한다는 느낌으로 공을 관찰하기 테니스 기술들...베이스라인 공포증!! 발리 주의점- 상체 턴 - 얼굴을 공쪽으로 공을 보낼 방향으로 배꼽이 향한다는 의미 테니스 백핸드 그립체인지가 잘 안될때.. 효과적인 파지법 베이스라인 바로 앞에서 풋워크 연습드릴.. 백핸드는 포핸드 그립으로 잡고서 치는 것 에러 50% 줄이기..무릎을 펴지 말아야 할 때,, 난타나 경기시 5분동안은 구강의식을 하는 습관을.. 테니스의 핵심 - 서브 ....초급,중급,고급 단계별로 발전시켜보자. 테니스 기술들...베이스라인 공포증!! 테니스에서 공을 좀 더 빠르게 보는 눈은 어디 - 도미넌트 아이의 활용 세미웨스턴 그립 (테니스 포핸드) 이론과 동영상 테니스 잘하려면 생각을 하지마라 - 오스타펜코 동영상 파워와 컨트롤 높여주기 테니스 발리와 서브 이해 및 발전방법 테니스 발전의 기본 - 스트로크는 충분하다..다리를 써라 문제는 볼 높이다 테니스 라켓 가로줄과 세로줄 텐션 차이에 대한 Q & A 모음 테니스에서 멘탈(정신력,집중력mental)은 어떻게 강해지는가? 공을 연타로 잘 넘기는 상대에게 지지 않는 방법들 - 단식에서 유용한 전략들 원핸드냐?,,투핸드냐?..Q&A로 보는 장단점들과 3단계로 배워보기 라켓을 때리는 공과 라켓 면도 함께 촛점 맞추기.. 테니스 연습을 잘 하려면 시합에서 소심한 플레이 극복하기.. 대회구력이 필요한 이유 테니스에서 발리와 서브리턴의 가장 근접한 공통점은 2박자 테니스 발전에 중요한 Feel 에 집중하라..스트로크 핵심 8가지 테니스 포핸드 탑스핀 스트로크의 임팩트시에 라켓면 최적합 위치 원핸드 백핸드 원핸드냐?,,투핸드냐?..Q&A로 보는 장단점들과 3단계로 배워보기 [테니스 고정관념 깨기] 체중이동 NO 테니스에서 집중력 혹은 멘탈은 무엇이고 어떤 방법으로 강하게 만들어지나? 테니스 복식 전략 - 포지션별 역할 들여다 보기 어디로 어떤 샷을 칠 것인가 - 복식에서의 확률 테니스 3가지 지고 있을 때 - 흐름을 전환시키는 방법과 이기고 있을 때 - 흐름을 지키는 방법 서브에서의 스윗 스팟(SWEET SPOT)의 이해 테니스에서 내전이란 - 서브 와 회내작용 TAG • 남시성, 송민규, Prev 남지성.송민규 복식 16강전(태국 논타부리 챌린저) 남지성.송민규 복식 16강전(태국 논타부리 챌린저) 2023.01.04by 남지성/송민규 일본 고베 챌린저 테니스 대회 복식 16강전 Next 남지성/송민규 일본 고베 챌린저 테니스 대회 복식 16강전 2022.11.15by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 33 남지성 일본 요카이치 챌린저(100) 32강전 32 생방송 - 남지성 본선 1회전..서울 챌린저 테니스 대회 31 남지성/송민규 복식 8강전(인도 첸나이 첼린저 테니스 대회) 30 남지성/송민규 복식 16강전(인도 첸나이 첼린저 테니스 대회) 29 남지성.송민규 준결승전..태국 논타부리 챌린저 테니스 대회 28 남지성.송민규 복식 16강전(태국 논타부리 챌린저) » 남지성/송민규 8강전(일본 고베 챌린저 테니스 대회) 26 남지성/송민규 일본 고베 챌린저 테니스 대회 복식 16강전 25 남지성/송민규 복식 8강전(일본 마쓰야마 챌린저 테니스 대회) 24 남지성/송민규 복식16강전(일본 마쓰야마 챌린저 테니스대회) 23 홍성찬 본선 1회전(일본 마쓰야마 첼린저 테니스 대회) 22 남지성 예선 결선(일본 마쓰야마 챌린저 테니스 대회) 21 남지성/송민규 16강전..일본 요코하마 챌린저 테니스대회 20 남지성/송민규 복식 결승..부산오픈 챌린저 테니스 19 남지성/송민규 복식 준결승..부산오픈 챌린저 테니스대회 18 생방송 - 남지성.송민규 태국 방콕 논타부리(Nonthaburi) 챌린저 테니스대회(50) 복식 결승 17 남지성.송민규 태국 방콕 논타부리(Nonthaburi) 챌린저 테니스대회(50) 복식 준결승 하일라이트 16 프로 테니스 선수의 믿기 힘든 순발력(남지성,송민규의 환상적인 복식 풀레이) 15 남지성.송민규 카자흐스탄 챌린저 테니스대회 복식 결승 14 남지성.송민규 카자흐스탄 챌린저 복식 준결승전 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 2 Next / 2 GO