남지성/송민규 일본 고베 챌린저 테니스 대회 복식 16강전 Atachment 첨부 '1' 11.15 발리와 오버헤드(스매시)- 스매시 체크 포인트 테니스 복식 전략 - 포지션별 역할 들여다 보기 테니스 라켓의 가속은 어떻게 만들어지나? 파워와 컨트롤 높여주기 경기를 지배할수 있는 포핸드 스트록 만들기 스트로크 에러 줄이기의 핵심은 반대편 손 슬라이스에서 회전만 많이 걸릴때의 교정 팁 토스 정복하기 테니스 단식에서 중요한 공의 길이.. 공의 높이로 판단 하기 테니스에서 스트록 에러가 많을 때..과도한 무릎 구부림 점검 스트로크가 강한 상대와 경기시에는,, 한 걸음 뒤에서 코치샘의 부드러운 발리 성공적인 테니스를 위한 기본 요소들 2 - 밸런스와 컨트롤 승리하는 테니스 - 좋은 앵글 샷을 만드는 방법과 훈련 [테니스 고정관념 깨기] 체중이동 NO 백핸드 슬라이스의 핵심 - 페더러 히팅존 분석 서브 리턴시 리시브가 서 있어야 할 위치..각도? 테니스를 잘한다 .. 못한다의 기준(스트로크) 테니스에서 완성도 높은 자동 수행 을 만드는 4가지 테니스 동호인...중수와 상수의 결정적인 차이 3가지.. 스탭 + 눈 + 예측력 강력한 포핸드..알고 보면 간단합니다. 테니스에서 고비중 하나를 넘는 방법 첫 단계는? 문제는 볼 높이다 승률 높은 테니스 = 좋은 멘탈로 실패의 공식 극복하기 유용한 테니스 기술 - 사이드 스핀 완성하기 단식 테니스에서 유용한 와이드 볼 리턴 방법 - 나달 방식 스플릿 스탭이 아니라,, 찍고 스플릿 스탭.. 테니스를 발전시키기 위해 먼저 알아야 할 2가지 사항 발런스 원리와 테니스 백핸드가 포핸드보다 쉽다고 하는 이유 동영상으로 배우는 복식 테니스 핵심 사항들 테니스에서 스트록 에러가 많을 때..과도한 무릎 구부림 점검 풀랫성으로 공을 칠때 에러를 크게 줄이는 방법..스피드는 유지하고 손목을 활용하기 테니스 발전의 기본 - 스트로크는 충분하다..다리를 써라 서브에서의 스윗 스팟(SWEET SPOT)의 이해 테니스에서 집중력 혹은 멘탈은 무엇이고 어떤 방법으로 강하게 만들어지나? 테니스의 핵심 - 서브 ....초급,중급,고급 단계별로 발전시켜보자. 단식에서 포핸드 스트록으로만 풀레이 해보기 - 단식 고수가 되기위한 필수 코스 테니스 잘하려면 생각을 하지마라 - 오스타펜코 동영상 강력한 테니스 서브 만들기의 핵심은 팔굽치 구부리기 TAG • 남지성, 송민규, 복식, Prev 남지성.송민규 복식 16강전(태국 논타부리 챌린저) 남지성.송민규 복식 16강전(태국 논타부리 챌린저) 2023.01.04by 홍성찬 결승전(일본 마쓰야마 첼린저 테니스 대회) Next 홍성찬 결승전(일본 마쓰야마 첼린저 테니스 대회) 2022.11.13by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 67 남지성 일본 요카이치 챌린저(100) 32강전 66 정윤성 준결승전..서울 챌린저 테니스 대회 65 홍성찬 8강전..서울 챌린저 테니스 대회 64 홍성찬 서울 챌린저 본선 1회전 63 생방송 - 남지성 본선 1회전..서울 챌린저 테니스 대회 62 남지성 예선 결선..서울 챌린저 테니스 대회 61 남지성 예선 1회전..서울 챌린저 테니스 대회 60 홍성찬 16강전.. 미국 텍사스 와코 챌린저 테니스 대회 59 홍성찬 본선 1회전.. 미국 텍사스 와코 챌린저 테니스 대회 58 홍성찬 16강전 - 미국 조지아 롬(ROME) 챌린저 테니스 대회 57 남지성/송민규 복식 8강전(인도 첸나이 첼린저 테니스 대회) 56 남지성/송민규 복식 16강전(인도 첸나이 첼린저 테니스 대회) 55 홍성찬 16강전(인도 첸나이 챌린저 테니스 대회) 54 홍성찬 32강전(인도 첸나이 챌린저 테니스 대회) 53 남지성.송민규 준결승전..태국 논타부리 챌린저 테니스 대회 52 남지성.송민규 복식 16강전(태국 논타부리 챌린저) » 남지성/송민규 일본 고베 챌린저 테니스 대회 복식 16강전 50 홍성찬 결승전(일본 마쓰야마 첼린저 테니스 대회) 49 홍성찬 준결승전(일본 마쓰야마 첼린저 테니스 대회) 48 남지성/송민규 복식 8강전(일본 마쓰야마 챌린저 테니스 대회) Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 2 3 4 Next / 4 GO