홍성찬/남지성 복식 16강전..광주 챌린저 대회 Atachment 첨부 '1' 홍성찬/남지성(2022.10.05) 서브 리턴 혹은 랠리에서 에러 줄이면서 앵글을 비교적 쉽게 내는 방법 이놈의 세컨드서브..... 동호인들에게 스플릿 스텝이 어렵게 느껴지는 원인 3가지 테니스에서 집중력 혹은 멘탈은 무엇이고 어떤 방법으로 강하게 만들어지나? 테니스 잘하려면 생각을 하지마라 - 오스타펜코 동영상 왜 단식이 필요한가 ! 테니스 라켓 스펙에서 스티프니스(Stiffness)..강성이란? 높은 볼 백핸드 - 류비치치 테니스 단식.복식에서 짧은 볼을 위너로 만들기 위한 3가지 팁 공격 테니스의 핵심..대각선을 보낼 수 있는 준비자세 만들기 팔존과 어깨존...테니스 스트로크에서 어깨가 미치는 영향 테니스 발전의 기본 - 스트로크는 충분하다..다리를 써라 테니스 레슨 7년차-이제 공을 조금 맞춥니다 테니스...동적 개념의 유니턴.. 팔꿈치 너머로 튀어오르는 공 보기 왜 단식이 필요한가 ! 테니스에서 스트록 에러가 많을 때..과도한 무릎 구부림 점검 테니스에서 머리 고정은 왜 중요한가? - eye tracking의 핵심 - 공이 느려보인다. 상대의 서비스 게임을 브레이크 하기 위한 조언들 - 좋은 리턴에 필요한 핵심 사항 8가지 테니스에서 핵심 3가지는? 테니스 복식 전략 - 포지션별 역할 들여다 보기 테니스와 가정의 희비쌍곡선을 풀다. 테니스 라켓 가로줄과 세로줄 텐션 차이에 대한 Q & A 모음 테니스에서 내전이란 - 서브 와 회내작용 테니스에서 좋은 볼을 치기위한 좋은 밸런스 만들기 테니스 서브에서 토스(Toss) 정복하기-강력한 서브의 시작 이놈의 세컨드서브..... 테니스 포핸드 가로 스윙..강한 탑스핀과 직진성 효과 테니스에서의 스텝 - 반박자 빠른 준비가 승리 요인 테니스 초보탈출 1 테니스 공 쉽게 관찰해 보기 세컨 서브에서도 라켓 스피드를 줄여서는 안되는 이유 테니스에서 머리 고정은 왜 중요한가? - eye tracking의 핵심 - 공이 느려보인다. 듀스에서 게임을 지켜내기 위한 조건들 강력한 테니스 서브 만들기의 핵심은 팔굽치 구부리기 원핸드냐?,,투핸드냐?..Q&A로 보는 장단점들과 3단계로 배워보기 세미 웨스턴 그립(테니스 백핸드 ) 이론과 동영상 3구는 연결구.. 그 후는 마음대로..(강타를 하던 말던..) 테니스 복식 전략 - 포지션별 역할 들여다 보기 백핸드 슬라이스의 핵심 - 페더러 히팅존 분석 머리의 위치와 동체시력,,볼의 예측 능력 TAG • 홍성찬, 남지성, 챌린지서저, 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 157 제대로 된 서브 4단계로 배우기 156 서브 완성의 첫 걸음 - 좋은 토스 만들기..아이스크림 파지법 155 테니스의 기본은 포핸드 - 60-70%정도 차지 154 슬라이스 백핸드를 공격형으로 만들기 153 좋은 임펙트를 만들기 위해 공을 마지막 까지 보는 방법 152 4단계로 구분해 본 포핸드 테크닉 151 쉽게 배우는 탑 스핀 서브 150 라켓 가속의 핵심 - 위핑 스윙의 이해와 적용 149 좋은 컨택트 포인트 만들기 = 좋은 스트록 148 동호인 복식 승률 높이기 - 에러 줄이기와 오래 넘기기 147 혼합 복식의 전략과 전술 146 테니스 실력 향상의 3요소 145 스매시(오버헤드) 마스터 하기..준비사항과 로브 대처법 144 양손 백핸드 입문 - 그립과 탑 스핀 만드는 방법 143 파트너에게 잔소리하면 생기는 현상들 - 자동항법 시스템 오류 142 자세를 낮추는 것 - 안정되고 일관성 있는 경기력 발휘 141 이스턴 그립의 이해와 장단점 140 서브의 정석 - 기본을 알면 흔들리지 않는다. 139 실전 발리 2 - 다양한 연습방법 과 실제 경기 분석 138 실전 발리 1 - 포,백 발리에서의 스텝(발의 위치) 137 슬라이스 서브 완성하기 136 좋은 서브 만들기 - 그립과 스탠스의 이해 135 서브 앤 발리어의 아킬레스건 - 로우 발리 대처방법 134 경기의 흐름을 좌우하는 서브 리턴 133 투핸드 백핸드를 최고 수준으로 - 조코비치 완전 해부 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 ... 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 ... 26 Next / 26 GO