쉽게 할수 있는 20가지 테니스 연습방법
| 첨부 '1' |
|
|---|
특별한 도구나 장비를 사지 않고 포핸드,백핸드,발리 등을 쉽게 연습할수 있는 20가지 정도의 연습영상입니다.
물론 테니스 코트는 필수 입니다. 코트 이외의 기타 장비는 구매하지 않고 빈 테니스 볼 캔이나 기타 소지하고 있는 테니스 용품(가방,모자,등)을 활용하여 연습하면 좋습니다.
2명이서 호흡을 맞춰 교대로 연습하면 서로에게 조언도 해줄수 있고 체력적으로 부담없이욱 효과적으로 할수 있습니다.
-
동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙
-
쉽게 할수 있는 20가지 테니스 연습방법
-
테니스 입문자를 위한.. 코치들이 알면 좋은 레슨 방법들
-
동호인 복식 승률 높이기 - 에러 줄이기와 오래 넘기기
-
혼합 복식의 전략과 전술
-
파트너에게 잔소리하면 생기는 현상들 - 자동항법 시스템 오류
-
양손 백핸드에서 좋은 자세 만들기
-
세미 웨스턴 그립의 장단점 제대로 알기
-
복식에서 꼭 필요한 팁 9가지
-
머리 뒤로 넘어가는 공에 대한 스매시 방법
-
테니스 레슨-스핀 서브의 단계별 이해
