남지성, 중국 지난 챌린저 1회전 Atachment 첨부 '1' 남지성vs이반 네델코(러시아) 09월 03 동호인 테니스 발리에서 에러가 많은 경우 체크 포인트 2가지 단식 테니스에서 유용한 와이드 볼 리턴 방법 - 나달 방식 스플릿스텝에서 엄지발가락은 접촉되어야.. Good balace~ 파워 슬라이스가 파워 탑스핀 보다 쉬운 이유 테니스에서의 서브 리턴 목표 - 작은 테이크백과 크로스로 보내기 파워와 컨트롤 높여주기 테니스 엘보우 원인과 예방 방법(방지팁) 이스턴 그립(테니스 백핸드) 이론과 동영상 - 페더러 원핸드백핸드 그립 포핸드에서 라켓의 가속력을 만드는 또 하나의 요소 - 반대편 팔의 형태 스트록에서의 자세(발의 자세) - 임광님의 글 발리 주의점- 상체 턴 - 얼굴을 공쪽으로 복식 테니스의 핵심 - 포치만 잘해도 승률이 높아진다. 레슨전 5분의 준비운동 테린이 탈출하기 - 다리를 써라.. 테니스 풋워크의 중요성 30분만에 테니스 실력을 발전시키는 방법들 테니스는 과학이다.. 컨티넨탈 그립(테니스 서브,발리,슬라이스) 이론과 동영상 테니스 상급자로 가기위해 완성해야할 짦은 볼 처리 3가지 상대의 서비스 게임을 브레이크 하기 위한 조언들 - 좋은 리턴에 필요한 핵심 사항 8가지 세미 웨스턴 그립(테니스 백핸드 ) 이론과 동영상 원핸드 백핸드 [테니스 고정관념 깨기] 체중이동 NO 테니스에서 멘탈(정신력,집중력mental)은 어떻게 강해지는가? 테니스에서 겨드랑이 간격의 차이가 만드는 타점과 공 파워의 변화 테니스 트위스트 서브(킥서브)의 이론과 동영상 테니스에서 라켓 컨트롤과 속도 올리기 테니스 포핸드 탑스핀 스트로크의 임팩트시에 라켓면 최적합 위치 높은 볼 백핸드 - 류비치치 머리 고정 후 공보기..바운드 전부터는 watch는 필수 포쪽 구석으로 오는 공은 왜 자연스럽게 스윙하기가 어려울까?? 테니스 서브의 단계별 전략과 전술 강력한 테니스 서브 만들기의 핵심은 팔굽치 구부리기 동호인 테니스 대회에 나가기 전 ..더 좋은 게임을 할 수 있는 5가지 팁 원핸드냐?,,투핸드냐?..Q&A로 보는 장단점들과 3단계로 배워보기 테니스에서 머리 고정은 왜 중요한가? - eye tracking의 핵심 - 공이 느려보인다. 키네틱체인(kinetic chain)..테니스에서 의미 실전 테니스에서의 전략과 전술 2 낮은 텐션으로 줄매기에 도전해보세요^^ 크로스,역크로스 각이 잘 안날때 - 가상의 코트 만들고 연습 테니스 동호인...중수와 상수의 결정적인 차이 3가지.. 스탭 + 눈 + 예측력 TAG • 남지성, Prev 중국 지난 챌린저 복식 결승..남지성,송민규 출전 중국 지난 챌린저 복식 결승..남지성,송민규 출전 2019.09.08by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 27 남지성 카자흐스탄 챌린저 테니스대회 본선 1회전 26 남지성 카자흐스탄 챌린저 테니스 대회 예선 결선 25 홍성찬 카자흐스탄 챌린저 테니스 대회 예선 결선 24 남지성 카자흐스탄 누르술탄 챌린저대회 예선 1회전 23 홍성찬 vs 송민규 카자흐스탄 누르술탄 챌린저대회 예선 1회전 22 한국 vs 오스트리아 데이비스컵 복식 경기 하일라이트 21 남지성 , 미국 콜럼버스 챌린저 16강전 20 미국 콜럼버스 챌린저 1회전 남지성 vs 정윤성 19 남지성,송민규 호주오픈 1회전 하일라이트 18 남지성, 호주 멜버른 250투어 1회전 하일라이트 17 남지성 캐나다 몬트리올 챌린저 단식 16강전 16 남지성.송민규 캐나다 몬트리올 챌린저 복식 8강전 15 남지성.송민규 뉴케도니아 챌린저 복식 16강전 14 남지성 뉴케도니아 챌린저 테니스대회 2회전 13 남지성 뉴케도니아 누메아 챌린저 테니스 대회 1회전 12 남지성.송민규 중국 류저우 챌린저 복식 준결승 11 남지성 대만 카오슝 챌린저 테니스 대회 8강전 10 남지성 대만 카오슝 챌린저 테니스 대회 1회전 9 중국 지난 챌린저 복식 결승..남지성,송민규 출전 » 남지성, 중국 지난 챌린저 1회전 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 2 3 4 Next / 4 GO