정현, 일본 미에현 요카이치 챌린저 16강전 Atachment 첨부 '1' 정현 vs 다케야시 2019.08.08 테니스 발전의 기본 - 스트로크는 충분하다..다리를 써라 드롭샷= 전술적인 샷 테니스 탑스핀 핵심 포인트..라켓 헤드의 조절(무릎과 각도) 원핸드냐?,,투핸드냐?..Q&A로 보는 장단점들과 3단계로 배워보기 집에서 연습하는 테니스 풋워크와 체중 이동 [고급] 프로 포핸드 - 스윙스피드 높이기 어깨에 힘 빼!! no .. 하체로 스윙~ yes 축만들기..테니스 스트록에서 부드러운 파워의 원천 테니스 경기 - 실패의 공식을 극복하자 테니스 스트로크 - 탑스핀과 플랫성 드라이브를 같이 치는 연습드릴 듀스코스에서 스트로크후 recovery step.. 포-백스탭이 전환된다는.. 테니스에서 내전이란 - 서브 와 회내작용 상수와 하수의 결정적인 차이 테니스 = 51%인 step + 49%의 그 밖의 것들 [고급] 프로 포핸드 - 스윙스피드 높이기 서브의 기초부터 완성까지 스트로크시에 약간 짧은 공이 올 때 에러 줄이기 테니스는 과학이다..1 승률 높은 테니스 = 좋은 멘탈로 실패의 공식 극복하기 집에서 연습하는 테니스 풋워크와 체중 이동 테니스 로브에 약점을 보이는 경우 체크 포인트 - 공 추적의 핵심은 무게중심 세미 웨스턴 그립(테니스 백핸드 ) 이론과 동영상 테니스 포핸드 탑스핀 스트로크의 임팩트시에 라켓면 최적합 위치 컨티넨탈 그립(테니스 서브,발리,슬라이스) 이론과 동영상 서브 리턴 - 나만의 루틴을 만들어 대비한다. 테니스에서 멘탈 유지 및 관리하기,,기술적,전술적 3가지 요소 스퀘어나 클로즈 포핸드 치는 동영상.. 샘프라스의 추억 테니스에서 왜 자기 스윙(풀스윙)을 제대로 하라고 할까? 테니스 발전시키기 - 스플릿 스텝의 핵심과 볼에의 접근 서브 리턴 - 나만의 루틴을 만들어 대비한다. 세미 웨스턴 그립(테니스 백핸드 ) 이론과 동영상 낮은 텐션으로 줄매기에 도전해보세요^^ 다관절 포핸드의 이해와 활용 - 높은 라켓 속도와 스윙 스피드 듀스에서 게임을 지켜내기 위한 조건들 테니스에서 멘탈(정신력,집중력mental)은 어떻게 강해지는가? 테니스 트위스트 서브(킥서브)의 이론과 동영상 세로스윙 + 와이퍼스윙.. 가로스윙 개념은 플랫에서만 적용 테니스에서 이상적인 탑스핀의 궤도 [테니스 고정관념 깨기] 체중이동 NO 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 457 테니스 마스터 - -페더러 포핸드 따라하기 456 테니스 레슨때 공을 안정되게 보내주는 방법 - 올바른 공 피딩 455 테니스 레슨-한손백핸드/L자형태의 코킹동작 1 454 테니스 레슨-포핸드 앵글샷 1 453 테니스 레슨-톱스핀 백핸드를 프로선수처럼 치기 위해서는... 1 452 테니스 레슨-양손백핸드는 이렇게 1 451 테니스 레슨-스핀 서브의 단계별 이해 1 450 테니스 레슨-스매쉬/강한 임팩트 1 449 테니스 레슨-발리/몸의 측면 자세, 손목 각도 1 448 테니스 레슨-고수 진입의 필수 백핸드 발리 컨트롤 연습방법 1 447 테니스 레슨- 현대 슬라이스 백핸드 스윙원리 1 446 테니스 레슨- 페더러 백핸드 팁/임팩트가 몸앞쪽에 위치해야 하는 이유 1 445 테니스 레슨- 네트에 걸리는 서브 원인 및 해결 방법 1 444 테니스 레슨- 그립과 서브의 이해 1 443 테니스 레슨 동영상- 현대 톱스핀 포핸드스윙 원리 1 442 테니스 레슨 동영상- 포핸드/파워는 어디서 나오는가? 1 441 테니스 레슨 동영상- 탑스핀은 라켓 궤적이 기준 440 테니스 레슨 동영상 - 효과만점 슬라이스 서브 익히기 1 439 테니스 레슨 동영상 - 와이퍼 스윙의 이해 438 테니스 레슨 - 프로 테니스 선수들 포핸드 비밀 1 437 테니스 레슨 - 포핸드 백스윙의 정확한 이해 1 436 테니스 레슨 - 포핸드 교정..스핀을 제대로 거는 스윙 1 435 테니스 레슨 - 양손백핸드 스윙동작 쉽게 익히는 방법 1 434 테니스 레슨 - 쉽게 배우는 양손백핸드/팔동작 중심으로 1 433 테니스 레슨 - 서브 5단계로 배우기 1 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 26 Next / 26 GO