중국 챌린저 대회 권순우 .정윤성 복식 16강전 동영상 Atachment 첨부 '1' 중국 장자강 챌린저 복식16강전..2019년 3월 21일 권순우.정윤성 vs 프르테로,가코프 테니스 호흡법.. 쓸데없는 힘이 안 들어가고 유연하게 빠른 스윙 단식에서... 승률 높은 테니스에 필요한 10가지 테니스에서 파워를 만드는 핵심 요소들 강력한 서브의 메카니즘 , 상체 - 어깨 - 팔꿈치 - 손목 상대가 서브를 넣을때 스플릿 스탭을 2번 하는 동작.. 공을 연타로 잘 넘기는 상대에게 지지 않는 방법들 - 단식에서 유용한 전략들 집에서 연습하는 테니스 풋워크와 체중 이동 프로 테니스 선수는 스트로크시 점프하면서 치는데.. 동호인은? 튜닝,스텝,스트로크, 서브,발리에서...한층 더 발전된 파워 테니스로 접근하는 방법들 kinetic chain..어깨반동력이 전진운동의 목표.. 테니스 그립을 쥐는 강도에 따른 여러가지 현상(스윙,엘보,라켓 스피드) 복식에서 전위를 이기는 전술중 하나..다운더 미들샷이 좋은 3가지 이유 실전 테니스에서의 전략과 전술 2 [번역] 풋어웨이를 정복하자 서브리턴에서 배울 수 있는 것들 - 좋은 서브 리턴의 조건들 테니스에서 스핀과 라켓 반발력(스트링 텐션) 의 이해..스트링 덴스 패턴과 오픈 패턴의 차이점 테니스에서 머리 고정은 왜 중요한가? - eye tracking의 핵심 - 공이 느려보인다. 테니스와 가정의 희비쌍곡선을 풀다. 서브에서의 스윗 스팟(SWEET SPOT)의 이해 도미니크 팀의 포핸드는 어떻게 최고의 무기가 되었을까 테니스에서 멘탈(정신력,집중력mental)은 어떻게 강해지는가? 팔존과 어깨존...테니스 스트로크에서 어깨가 미치는 영향 땅꼬마 슈와르츠만은 어떻게 정상급 선수가 되었을까? 테니스 축(밸런스)에서 안정적인 체중이동이 왜 중요할까?? 테니스 단식에서...긴 연결구에 상대가 수비위주로만 할 때 테니스에서 왼손의 비밀 드롭샷= 전술적인 샷 스플릿 스텝.. 발리한다는 느낌으로 공을 관찰하기 테니스 레슨 처음이 중요함..그리고 첫 스승이 더 중요함 테니스 원핸드 백핸드 테이크백에서 라켓면의 위치 이스턴 그립(테니스 백핸드) 이론과 동영상 - 페더러 원핸드백핸드 그립 테니스 라켓 선택가이드 세컨 서브에서도 라켓 스피드를 줄여서는 안되는 이유 테니스에서 집중력 혹은 멘탈은 무엇이고 어떤 방법으로 강하게 만들어지나? 어디로 어떤 샷을 칠 것인가 - 복식에서의 확률 테니스 3가지 테니스에 있어서...테이크 백과 샷의 관계 테니스에서 멘탈(정신력,집중력mental)은 어떻게 강해지는가? 테니스가 더이상 늘지 않을때 체크 포인트 -그립 체인지 서브에서의 스윗 스팟(SWEET SPOT)의 이해 원핸드냐?,,투핸드냐?..장단점들과 3단계로 배워보기 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 432 복식게임 어떻게하면 잘 할 것인가? 431 복식에서 꼭 필요한 팁 9가지 430 복식에서 득점을 좀 더 올리기 위한 필수 기술 - 탑 스핀 로브 429 복식에서 발리에러가 나오는 경우의 상황별 원인과 첫 발리 428 복식에서 포칭은 언제 어떻게 하는것이 좋은가? 427 복식에서의 득점 - 백핸드 다운더라인에 발리로 득점하기 426 복식에서의 서브앤 발리와 상황을 역전시키는 방법들 425 복식에서의 전략과 전술 424 복식의 중요 요소인 발리의 이해와 실전 발리까지 423 부산오픈 챌린저 복식 준결승전(이재문.신우빈) 422 부산오픈 챌린저 테니스 대회 단식 결승전 421 부산오픈 챌린저 테니스 대회 예선(홍성찬 VS 안석) 420 브렌다 프루비르토바(Brenda Fruhvirtova genius tennis player 15살 체코) 8강전. ITF W25 독일 브라운슈바이크 대회 419 상급자로 갈수록 더욱 중요한 ..발로 하는 테니스 418 생방송 - 남지성 본선 1회전..서울 챌린저 테니스 대회 417 생방송 - 남지성.송민규 태국 방콕 논타부리(Nonthaburi) 챌린저 테니스대회(50) 복식 결승 416 생방송 - 영국 런던 ATP 파이널 연습코트 415 생방송 - 인디언웰스 마스터즈 주요선수 실시간 연습 화면 414 생방송 - 호주오픈 와일드카드 결정전 남여단복식 준결승 413 서브 스탠스의 이해와 구분동작으로 본 메카니즘 412 서브 앤 발리를 좀 더 잘하는 방법들 411 서브 앤 발리어의 아킬레스건 - 로우 발리 대처방법 410 서브 완성의 첫 걸음 - 좋은 토스 만들기..아이스크림 파지법 409 서브에서 좋은 준비자세의 목적은? 408 서브에서..목표지점에 정확하게 넣기 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 ... 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... 26 Next / 26 GO