테니스 서브 - 바이오 메카닉 강사: 시릴 즈니봐 테니스 복식 전술 입문(동호인 복식 승률 높이기) 테니스에서 중요한것은 발이 일을 하면서 리듬을 타는것 테니스 핵심..타점과 타이밍 이해하기 테니스에서 발리와 서브리턴의 가장 근접한 공통점은 2박자 테니스 에러줄이기 - 연습에서 잘되는데 실전에서 실수가 많은 이유 테니스에서 좋은 볼을 치기위한 좋은 밸런스 만들기 서브에서의 스윗 스팟(SWEET SPOT)의 이해 테니스 레슨 효과 2배로 만들기 - 레슨 때 점검 사항 몇가지 수준높은 테니스로 발전하는 방법 3 테니스 그립(grip) 체인지의 중요성 왜 단식이 필요한가 ! 다관절 포핸드의 이해와 활용 - 높은 라켓 속도와 스윙 스피드 테니스 상급자가 되기위한 필수코스 - 원핸드 백핸드 정복 테니스 발전에 중요한 Feel 에 집중하라..스트로크 핵심 8가지 테니스에서 감을 잡기 위해 필요한 것 = 진득함 어디로 어떤 샷을 칠 것인가 - 복식에서의 확률 테니스 3가지 테니스 동호인...중수와 상수의 결정적인 차이 3가지.. 스탭 + 눈 + 예측력 포핸드에서 라켓의 가속력을 만드는 또 하나의 요소 - 반대편 팔의 형태 테니스 그립(grip) 체인지의 중요성 테니스 라켓 선택가이드 서브 리턴시 리시브가 서 있어야 할 위치..각도? 풀랫성으로 공을 칠때 에러를 크게 줄이는 방법..스피드는 유지하고 손목을 활용하기 웨스턴 그립(테니스 포핸드)의 이해와 동영상 테니스 발리와 서브 이해 및 발전방법 테니스에서 완성도 높은 자동 수행 을 만드는 4가지 테니스 공 쉽게 관찰해 보기 머리의 위치와 동체시력,,볼의 예측 능력 테니스 서브의 핵심 토스(Toss)..페더러가 보여주는 토스 백핸드가 포핸드보다 쉽다고 하는 이유 좋은 발리는 어떤 느낌이 올까? 백핸드는 포핸드 그립으로 잡고서 치는 것 테니스에서 완성도 높은 자동 수행 을 만드는 4가지 세로스윙 + 와이퍼스윙.. 가로스윙 개념은 플랫에서만 적용 원핸드 백핸드 공을 연타로 잘 넘기는 상대에게 지지 않는 방법들 - 단식에서 유용한 전략들 테니스 로브에 약점을 보이는 경우 체크 포인트 - 공 추적의 핵심은 무게중심 테니스가 더이상 늘지 않을때 체크 포인트 -그립 체인지 키네틱체인(kinetic chain)..테니스에서 의미 중력을 창조하는 테니스 - 고수로 가는 길 테니스에서 멘탈(정신력,집중력mental)은 어떻게 강해지는가? TAG • 서브, 레슨동영상, Prev 테니스 그립 - 세미 웨스턴과 이스턴 그립의 이해 테니스 그립 - 세미 웨스턴과 이스턴 그립의 이해 2019.03.09by 투핸드 백핸드 라켓 백에서 헤드의 최적 위치는? Next 투핸드 백핸드 라켓 백에서 헤드의 최적 위치는? 2019.02.19by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 39 서브 앤 발리어의 아킬레스건 - 로우 발리 대처방법 38 경기의 흐름을 좌우하는 서브 리턴 37 테니스 포핸드에서 래깅.위핑 스윙은 뭐죠? 36 스핀 서브, 킥 서브의 이해와 올바른 컨택 포인트 35 승률 높은 경기 = 좋은 리턴에서 출발 34 포핸드,,,공을 잡아친다는 것은? 33 동영상으로 배우는 서브의 메커니즘과 좋은 서브 만들기 32 고급 테니스로 가는 길 - 탑 스핀의 원리와 응용 31 동영상으로 배우는 테니스 스메시 자신있게 하는방법 30 테니스 첫 서브..풀랫 서브 확률 높이기 29 힘 없고 에러 많은 포핸드.. 오늘로 안녕~~ 28 복식의 중요 요소인 발리의 이해와 실전 발리까지 27 테니스 세컨 서브를 스핀(킥)서브로 자신있게 만드는 연습방법 26 테니스 그립 - 세미 웨스턴과 이스턴 그립의 이해 » 테니스 서브 - 바이오 메카닉 24 투핸드 백핸드 라켓 백에서 헤드의 최적 위치는? 23 날카로운 슬라이스에 대응하는 방법 22 서브에서..목표지점에 정확하게 넣기 21 테니스 어프로치 샷의 이해와 패싱 샷을 막기위한 포지셔닝 20 원핸드 백핸드..그립 차이에 따른 스윙 형태 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 2 3 4 Next / 4 GO