혼자서 하는 서브 앤 발리 스매시 Atachment 첨부 '1' 상대코트에 3m 혹은 6m정도 되는 안정감있는 판을 놓고 서브후 발리와 스매시 연습하는 방법입니다. 슬라이스에서 회전만 많이 걸릴때의 교정 팁 테니스기술,,로브의 이해와 공격적인 탑스핀 로브 만들기 탑스핀 감 익히기.. 미니테니스 테니스에서 라켓 컨트롤과 속도 올리기 테니스 백핸드 탑스핀의 테이크백시 라켓면이 향하는 방향 잡아놓고치기...비밀은 스탠스.... 테니스 포핸드 스트록에서 뒷굽치를 들면 생기는 잇점들 서브 리턴 혹은 랠리에서 에러 줄이면서 앵글을 비교적 쉽게 내는 방법 글을 쓴다는것 - 테니스와 비슷한 면이 있음 테니스 레슨 처음이 중요함..그리고 첫 스승이 더 중요함 벽치기로 스트로크시 흔들리지 않는 하체 연습 tip 세컨 서브에서도 라켓 스피드를 줄여서는 안되는 이유 승리하는 테니스 - 좋은 앵글 샷을 만드는 방법과 훈련 스플릿 스텝을 할 때,, 시선처리는 발리시선 모드로 수비-중립-공격 이론(D-N-O 이론) 수비-중립-공격 이론(D-N-O 이론) 테니스에서 머리 고정은 왜 중요한가? - eye tracking의 핵심 - 공이 느려보인다. 테니스 발리와 서브 이해 및 발전방법 테니스에서 스트록 에러가 많을 때..과도한 무릎 구부림 점검 서브 리턴 - 나만의 루틴을 만들어 대비한다. 고수가 되는 길=이전폼과 기술로는 한계가 있다..탈출하라!! 테니스에서 이상적인 탑스핀의 궤도 이스턴 그립(테니스 백핸드) 이론과 동영상 - 페더러 원핸드백핸드 그립 지고 있을 때 - 흐름을 전환시키는 방법과 이기고 있을 때 - 흐름을 지키는 방법 테니스 스플릿 스텝...중력을 이용한 스텝법 자신감의 정의...테니스에서 자신감 이란? 2명이 스텝 연습과 스트록 연습을 효과적으로 할수 있는 방법 경기의 리듬을 익히는 연습드릴 라켓을 때리는 공과 라켓 면도 함께 촛점 맞추기.. 서브에서의 스윗 스팟(SWEET SPOT)의 이해 원핸드냐?,,투핸드냐?..Q&A로 보는 장단점들과 3단계로 배워보기 테니스 스트링 텐션이 낮으면 스트링 베드에 머무는 시간이 길다. 테니스 라켓 가로줄과 세로줄 텐션 차이에 대한 Q & A 모음 테니스에서 멘탈(정신력,집중력mental)은 어떻게 강해지는가? 서브의 기초부터 완성까지 테니스 백핸드 슬라이스 잘치는 방법 테니스에서 좋은 볼을 치기위한 좋은 밸런스 만들기 크로스,역크로스 각이 잘 안날때 - 가상의 코트 만들고 연습 수비-중립-공격 이론(D-N-O 이론) 백핸드에서의 파워있는 샷을 결정하는 핵심 - 양발의 간격 TAG • 서브, 발리, 스매시, 서브 연습, Prev 머리 뒤로 넘어가는 공에 대한 스매시 방법 머리 뒤로 넘어가는 공에 대한 스매시 방법 2019.03.21by 테니스 레슨 - 스매시(over head,오버헤드) 레슨 동영상 Next 테니스 레슨 - 스매시(over head,오버헤드) 레슨 동영상 2017.01.02by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 11 의외로 쉬운 테니스 스매시 - 페더러의 스매시(오버헤드) 분석 10 테니스의 꽃 스매시(오버헤드) - 단계적으로 쉽게 완성하기 9 테니스 스매시와 발리를 마스터하기 위한 기본 요소들 8 스매시 에러가 많을때 교정 포인트 하나 7 이것만 알면 스매시(오버헤드) 마스터 6 스매시에서 기준 점은? - 어려우면 원바운드 후 스매시로 연습 5 스매시(오버헤드) 마스터 하기..준비사항과 로브 대처법 4 머리 뒤로 넘어가는 공에 대한 스매시 방법 » 혼자서 하는 서브 앤 발리 스매시 2 테니스 레슨 - 스매시(over head,오버헤드) 레슨 동영상 1 1 테니스 레슨-스매쉬/강한 임팩트 1 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 Next / 1 GO