테니스 원핸드 백핸드 Atachment 첨부 '1' 공을 몇 개월 안 치면, 실력이 주는 이유.. '감'은 확 떨어짐 효과적인 오픈스탠스 연습방법 '듀스'에서 승리하기 위한 조건들 [2] 내 테니스 실력은 온당한가?..수치로 객관적 평가 필요 토스 정복하기 손목사용 포핸드(서브)의 핵심 테니스 엘보우 원인과 예방 방법(방지팁) 양발간격// 1.5배는 균형있는 샷,, 1.0배는 어설픈 샷 공을 보낼 방향으로 배꼽이 향한다는 의미 테니스 잔기술(?).. 결과는 많이 차이남 상대가 서브를 넣을때 스플릿 스탭을 2번 하는 동작.. 중력을 창조하는 테니스 - 고수로 가는 길 네트앞의 상대를 공략하자! 테니스 복식에서 공격루트..결국은 angle shot를 할 수 있어야.. 포핸드의 이해 테니스에서 고비중 하나를 넘는 방법 첫 단계는? 테니스 상급자가 되기위한 필수코스 - 원핸드 백핸드 정복 땅꼬마 슈와르츠만은 어떻게 정상급 선수가 되었을까? 중력을 창조하는 테니스 - 고수로 가는 길 실전 테니스에서의 전략과 전술 2 테니스 발리와 서브 이해 및 발전방법 컨티넨탈 그립(테니스 서브,발리,슬라이스) 이론과 동영상 테니스 복식에서 발리를 무너뜨리는 진리 샷 - 다운더 미들 페더러의 기술 - 발을 놓는 방법 서브의 암 엑션과 더블 밴드 포핸드 머리 고정 후 공보기..바운드 전부터는 watch는 필수 공격과 수비사이의 shot 축만들기..테니스 스트록에서 부드러운 파워의 원천 세로스윙 + 와이퍼스윙.. 가로스윙 개념은 플랫에서만 적용 '듀스'에서 승리하기 위한 조건들 [1] 테니스에서 멘탈 유지 및 관리하기,,기술적,전술적 3가지 요소 지고 있을 때 - 흐름을 전환시키는 방법과 이기고 있을 때 - 흐름을 지키는 방법 테니스에서 핵심 3가지는? 원핸드냐?,,투핸드냐?..Q&A로 보는 장단점들과 3단계로 배워보기 실전 테니스에서의 전략과 전술 2 테니스 서브의 단계별 전략과 전술 테니스 발전의 기본 - 스트로크는 충분하다..다리를 써라 포핸드 이스턴 그립 - 악수하듯 잡는 테니스 그립 테니스에 필요한 스텝의 종류 테니스가 더이상 늘지 않을때 체크 포인트 -그립 체인지 TAG • 백핸드, 원핸드백핸드, Prev 테니스 레슨 동영상 - 와이퍼 스윙의 이해 테니스 레슨 동영상 - 와이퍼 스윙의 이해 2018.07.01by 발리의 숨겨진 비밀 Next 발리의 숨겨진 비밀 2018.05.15by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 57 투핸드 백핸드 56 풀랫 서브도 제대로 배워보자 55 혼자서 하는 서브 앤 발리 스매시 54 테니스 레슨 동영상 - 와이퍼 스윙의 이해 » 테니스 원핸드 백핸드 52 발리의 숨겨진 비밀 1 51 스핀 서브를 마스터해보자!! 50 테니스 실력 향상 3요소 49 테니스 복식- 사선형과 평핸진의 장단점 비교 48 투핸드(양손) 백핸드의 완성 47 원핸드 백핸드 완성하기 46 테니스 레슨 - 포핸드 교정..스핀을 제대로 거는 스윙 1 45 테니스 레슨 - 스매시(over head,오버헤드) 레슨 동영상 1 44 테니스 레슨-스매쉬/강한 임팩트 1 43 테니스 레슨-발리/몸의 측면 자세, 손목 각도 1 42 테니스 레슨 - 서브 5단계로 배우기 1 41 테니스 레슨-스핀 서브의 단계별 이해 1 40 테니스 레슨 동영상 - 효과만점 슬라이스 서브 익히기 1 39 좋은 서브를 구사하기 위한 7단계-그립,스텝,자세 등 1 38 테니스 레슨- 네트에 걸리는 서브 원인 및 해결 방법 1 37 테니스 서브 레벨업 - 서브에 향상 도움이 되는 영상 1 36 정진화 테니스 레슨- 서브 토스를 정확하게 올리는 방법 1 35 테니스 레슨- 그립과 서브의 이해 1 34 테니스 레슨 - 서브에서 손목동작(스넵과 내전) 1 33 정진화 테니스 레슨- 톱스핀 한손 백핸드 1 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 ... 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 Next / 26 GO