스핀 서브를 마스터해보자!! Atachment 첨부 '1' 서브리턴에서 배울 수 있는 것들 - 좋은 서브 리턴의 조건들 포핸드 발리의 핵심 2명이 스텝 연습과 스트록 연습을 효과적으로 할수 있는 방법 에러 50% 줄이기..무릎을 펴지 말아야 할 때,, 테니스에서 왼손의 비밀 공의 높이에 따른 팔꿈치 각도.. 오픈 스텐스 마스터 하기 테니스 스핀 서브 익혀보기. 테니스에서 핵심 3가지는? 상대의 서비스 게임을 브레이크 하기 위한 조언들 - 좋은 리턴에 필요한 핵심 사항 8가지 실전 테니스에서의 전략과 전술 1 3구는 연결구.. 그 후는 마음대로..(강타를 하던 말던..) 안녕하세요... 테니스 발전의 기본 - 스트로크는 충분하다..다리를 써라 발리와 오버헤드(스매시)- 스매시 체크 포인트 테니스와 가정의 희비쌍곡선을 풀다. 테니스 로브에 약점을 보이는 경우 체크 포인트 - 공 추적의 핵심은 무게중심 서브 리턴시 리시브가 서 있어야 할 위치..각도? 테니스에서 이상적인 탑스핀의 궤도 원핸드냐?,,투핸드냐?..장단점들과 3단계로 배워보기 테니스 발전의 기본 - 스트로크는 충분하다..다리를 써라 테니스에서 좋은 볼을 치기위한 좋은 밸런스 만들기 테니스 포핸드 탑스핀 스트로크의 임팩트시에 라켓면 최적합 위치 세미웨스턴 그립 (테니스 포핸드) 이론과 동영상 테니스 동체시력 중요점 하나 및 동체시력 테스트 테니스 라켓 스펙에서 스티프니스(Stiffness)..강성이란? 길고-짧은 공에 대한 연습드릴.. 테니스에서 스트록 에러가 많을 때..과도한 무릎 구부림 점검 테니스에서 좋은 볼을 치기 위한 조건들 2명이 스텝 연습과 스트록 연습을 효과적으로 할수 있는 방법 테니스에서 내전이란 - 서브 와 회내작용 서브 리턴 - 나만의 루틴을 만들어 대비한다. 도미니크 팀의 포핸드는 어떻게 최고의 무기가 되었을까 어디로 어떤 샷을 칠 것인가 - 복식에서의 확률 테니스 3가지 백핸드에서의 파워있는 샷을 결정하는 핵심 - 양발의 간격 테니스 상급자가 되기위한 필수코스 - 원핸드 백핸드 정복 테니스에 있어서...테이크 백과 샷의 관계 승리하는 테니스 - 좋은 앵글 샷을 만드는 방법과 훈련 테니스 발리와 서브 이해 및 발전방법 테니스에서 이상적인 탑스핀의 궤도 Prev 발리의 숨겨진 비밀 발리의 숨겨진 비밀 2018.05.15by 테니스 실력 향상 3요소 Next 테니스 실력 향상 3요소 2018.05.15by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 57 투핸드 백핸드 56 풀랫 서브도 제대로 배워보자 55 혼자서 하는 서브 앤 발리 스매시 54 테니스 레슨 동영상 - 와이퍼 스윙의 이해 53 테니스 원핸드 백핸드 52 발리의 숨겨진 비밀 1 » 스핀 서브를 마스터해보자!! 50 테니스 실력 향상 3요소 49 테니스 복식- 사선형과 평핸진의 장단점 비교 48 투핸드(양손) 백핸드의 완성 47 원핸드 백핸드 완성하기 46 테니스 레슨 - 포핸드 교정..스핀을 제대로 거는 스윙 1 45 테니스 레슨 - 스매시(over head,오버헤드) 레슨 동영상 1 44 테니스 레슨-스매쉬/강한 임팩트 1 43 테니스 레슨-발리/몸의 측면 자세, 손목 각도 1 42 테니스 레슨 - 서브 5단계로 배우기 1 41 테니스 레슨-스핀 서브의 단계별 이해 1 40 테니스 레슨 동영상 - 효과만점 슬라이스 서브 익히기 1 39 좋은 서브를 구사하기 위한 7단계-그립,스텝,자세 등 1 38 테니스 레슨- 네트에 걸리는 서브 원인 및 해결 방법 1 37 테니스 서브 레벨업 - 서브에 향상 도움이 되는 영상 1 36 정진화 테니스 레슨- 서브 토스를 정확하게 올리는 방법 1 35 테니스 레슨- 그립과 서브의 이해 1 34 테니스 레슨 - 서브에서 손목동작(스넵과 내전) 1 33 정진화 테니스 레슨- 톱스핀 한손 백핸드 1 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 ... 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 Next / 26 GO