테니스 레슨-스매쉬/강한 임팩트 Atachment 첨부 '1' 그립을 쥐는 적당한 세기는? 테니스에서 recovery 풋워크의 핵심...2박자 or 2.5박자 리듬.. 포핸드 발리의 핵심 현대 포핸드 스트로크의 특징 [질문] 포핸드시 트리거 기술 테니스 포핸드 탑스핀 스트로크의 임팩트시에 라켓면 최적합 위치 높은 볼 처리를 유연하게 하라. 어깨에 힘 빼!! no .. 하체로 스윙~ yes 로브 - 임광님의 글 단식 테니스에서 유용한 와이드 볼 리턴 방법 - 나달 방식 공을 관찰하는 연습 - 스플릿 스텝 타이밍 만들기 [퀴즈] 서브 테니스는 리듬의 게임이다. 테니스 레슨 동영상 - 효과를 거두는 포핸드, 백핸드 연습 코치나 지도자들을 위한 질문 승리하는 테니스 - 좋은 앵글 샷을 만드는 방법과 훈련 강력한 포핸드..알고 보면 간단합니다. 머리의 위치와 동체시력,,볼의 예측 능력 테니스 발전의 기본 - 스트로크는 충분하다..다리를 써라 지고 있을 때 - 흐름을 전환시키는 방법과 이기고 있을 때 - 흐름을 지키는 방법 세컨 서브를 마스터하자 - 높은 승률을 만드는 지름길 테니스 상급자가 되기위한 필수코스 - 원핸드 백핸드 정복 다관절 포핸드의 이해와 활용 - 높은 라켓 속도와 스윙 스피드 테니스 축(밸런스)에서 안정적인 체중이동이 왜 중요할까?? 최강 테니스 복식 팀은 어떻게 만들어지나? - 복식 전략전술 로딕의 슬라이스서브... 비비는 동작을 오래 함,,풀랫 서브와 비교 테니스에서 라켓 컨트롤과 속도 올리기 이미지 트레이닝의 의미와 예상효과 테니스에서 좋은 볼을 치기 위한 조건들 테니스 발전시키기 - 스플릿 스텝의 핵심과 볼에의 접근 실전 테니스에서의 전략과 전술 2 테니스 백핸드 슬라이스 잘치는 방법 풀랫성으로 공을 칠때 에러를 크게 줄이는 방법..스피드는 유지하고 손목을 활용하기 테니스 축(밸런스)에서 안정적인 체중이동이 왜 중요할까?? 지고 있을 때 - 흐름을 전환시키는 방법과 이기고 있을 때 - 흐름을 지키는 방법 테니스의 핵심 - 서브 ....초급,중급,고급 단계별로 발전시켜보자. 테니스 서브에서 토스(Toss) 정복하기-강력한 서브의 시작 백핸드에서의 파워있는 샷을 결정하는 핵심 - 양발의 간격 테니스 복식에서 발리를 무너뜨리는 진리 샷 - 다운더 미들 테니스에서 공을 좀 더 빠르게 보는 눈은 어디 - 도미넌트 아이의 활용 TAG • 스매시, 오버헤드, Prev 테니스 레슨 - 스매시(over head,오버헤드) 레슨 동영상 테니스 레슨 - 스매시(over head,오버헤드) 레슨 동영상 2017.01.02by 테니스 레슨-발리/몸의 측면 자세, 손목 각도 Next 테니스 레슨-발리/몸의 측면 자세, 손목 각도 2017.01.02by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? Comments '1' 대한남아1968 02.21 17:33 좋아요 댓글 List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 57 투핸드 백핸드 56 풀랫 서브도 제대로 배워보자 55 혼자서 하는 서브 앤 발리 스매시 54 테니스 레슨 동영상 - 와이퍼 스윙의 이해 53 테니스 원핸드 백핸드 52 발리의 숨겨진 비밀 1 51 스핀 서브를 마스터해보자!! 50 테니스 실력 향상 3요소 49 테니스 복식- 사선형과 평핸진의 장단점 비교 48 투핸드(양손) 백핸드의 완성 47 원핸드 백핸드 완성하기 46 테니스 레슨 - 포핸드 교정..스핀을 제대로 거는 스윙 1 45 테니스 레슨 - 스매시(over head,오버헤드) 레슨 동영상 1 » 테니스 레슨-스매쉬/강한 임팩트 1 43 테니스 레슨-발리/몸의 측면 자세, 손목 각도 1 42 테니스 레슨 - 서브 5단계로 배우기 1 41 테니스 레슨-스핀 서브의 단계별 이해 1 40 테니스 레슨 동영상 - 효과만점 슬라이스 서브 익히기 1 39 좋은 서브를 구사하기 위한 7단계-그립,스텝,자세 등 1 38 테니스 레슨- 네트에 걸리는 서브 원인 및 해결 방법 1 37 테니스 서브 레벨업 - 서브에 향상 도움이 되는 영상 1 36 정진화 테니스 레슨- 서브 토스를 정확하게 올리는 방법 1 35 테니스 레슨- 그립과 서브의 이해 1 34 테니스 레슨 - 서브에서 손목동작(스넵과 내전) 1 33 정진화 테니스 레슨- 톱스핀 한손 백핸드 1 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 ... 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 Next / 26 GO