테니스 레슨-한손백핸드/L자형태의 코킹동작 Atachment 첨부 '1' 원핸드 마스터 하기 높은 볼 처리를 유연하게 하라. 테니스 로브에 약점을 보이는 경우 체크 포인트 - 공 추적의 핵심은 무게중심 테니스 그립(grip) 체인지의 중요성 선수들의 토스 위치는? 테니스 로브(lobb)의 이해 및 공격적인 로브에서 고려되어야 할 몇가지 사항들 오픈 스탠스 마스터 - 포핸드 팁 테니스 포핸드 스트로크 와이퍼 스윙의 핵심 - 팔굽치의 가속이 제대로 되는지 체크 테니스 레슨 7년차-이제 공을 조금 맞춥니다 테니스 호흡법.. 쓸데없는 힘이 안 들어가고 유연하게 빠른 스윙 테니스 라켓 가로줄과 세로줄 텐션 차이에 대한 Q & A 모음 서브동작 질문 서브리턴에서 배울 수 있는 것들 - 좋은 서브 리턴의 조건들 상대를 이길 수 있는 확률을 높이는 변수들 7가지 효과를 볼 수 있는 간단한 테니스 전략들 10가지 좀더 효과적인 발리에 대하여 테니스 서브를 잘하기 위한 4가지 요소와 스윗 스팟 테니스에서 발리를 발전시키는 기본 드릴(연습방법) 테니스 로브에 약점을 보이는 경우 체크 포인트 - 공 추적의 핵심은 무게중심 테니스 단식.복식에서 짧은 볼을 위너로 만들기 위한 3가지 팁 테니스에서 왜 자기 스윙(풀스윙)을 제대로 하라고 할까? 테니스 발전의 기본 - 스트로크는 충분하다..다리를 써라 최강 테니스 복식 팀은 어떻게 만들어지나? - 복식 전략전술 테니스에서 핵심 3가지는? 듀스에서 게임을 지켜내기 위한 조건들 낮은 텐션으로 줄매기에 도전해보세요^^ 테니스에서 recovery 풋워크의 핵심...2박자 or 2.5박자 리듬.. 컨트롤이 되면 파워를 올리는 것은 오래 걸리지 않는다 크로스,역크로스 각이 잘 안날때 - 가상의 코트 만들고 연습 스플릿 스탭이 아니라,, 찍고 스플릿 스탭.. 원핸드 백핸드가 잘 안될때,, 팔꿈치를 중간 매개체로 활용 포핸드에서 라켓의 가속력을 만드는 또 하나의 요소 - 반대편 팔의 형태 테니스 포핸드 탑스핀 스트로크의 임팩트시에 라켓면 최적합 위치 키네틱체인(kinetic chain)..테니스에서 의미 낮은 텐션으로 줄매기에 도전해보세요^^ 테니스는 과학이다.. 승률 높은 테니스 = 좋은 멘탈로 실패의 공식 극복하기 테니스 호흡법.. 쓸데없는 힘이 안 들어가고 유연하게 빠른 스윙 테니스에서 멘탈 유지 및 관리하기,,기술적,전술적 3가지 요소 백핸드는 포핸드 그립으로 잡고서 치는 것 [테니스 고정관념 깨기] 체중이동 NO TAG • 포핸드, 더블밴드, Prev 테니스 레슨-고수 진입의 필수 백핸드 발리 컨트롤 연습방법 테니스 레슨-고수 진입의 필수 백핸드 발리 컨트롤 연습방법 2017.01.01by 테니스 레슨- 페더러 백핸드 팁/임팩트가 몸앞쪽에 위치해야 하는... Next 테니스 레슨- 페더러 백핸드 팁/임팩트가 몸앞쪽에 위치해야 하는... 2017.01.01by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? Comments '1' 대한남아1968 03.06 17:29 좋아요 댓글 List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 607 테니스 레슨- 현대 슬라이스 백핸드 스윙원리 1 606 테니스 레슨 - 양손백핸드 스윙동작 쉽게 익히는 방법 1 605 테니스 레슨-톱스핀 백핸드를 프로선수처럼 치기 위해서는... 1 604 테니스 레슨-고수 진입의 필수 백핸드 발리 컨트롤 연습방법 1 » 테니스 레슨-한손백핸드/L자형태의 코킹동작 1 602 테니스 레슨- 페더러 백핸드 팁/임팩트가 몸앞쪽에 위치해야 하는 이유 1 601 테니스 레슨 - 쉽게 배우는 양손백핸드/팔동작 중심으로 1 600 정진화 테니스 레슨- 톱스핀 한손 백핸드 1 599 테니스 레슨 - 서브에서 손목동작(스넵과 내전) 1 598 테니스 레슨- 그립과 서브의 이해 1 597 정진화 테니스 레슨- 서브 토스를 정확하게 올리는 방법 1 596 테니스 서브 레벨업 - 서브에 향상 도움이 되는 영상 1 595 테니스 레슨- 네트에 걸리는 서브 원인 및 해결 방법 1 594 좋은 서브를 구사하기 위한 7단계-그립,스텝,자세 등 1 593 테니스 레슨 동영상 - 효과만점 슬라이스 서브 익히기 1 592 테니스 레슨-스핀 서브의 단계별 이해 1 591 테니스 레슨 - 서브 5단계로 배우기 1 590 테니스 레슨-발리/몸의 측면 자세, 손목 각도 1 589 테니스 레슨-스매쉬/강한 임팩트 1 588 테니스 레슨 - 스매시(over head,오버헤드) 레슨 동영상 1 587 테니스 레슨 - 포핸드 교정..스핀을 제대로 거는 스윙 1 586 원핸드 백핸드 완성하기 585 투핸드(양손) 백핸드의 완성 584 테니스 복식- 사선형과 평핸진의 장단점 비교 583 테니스 실력 향상 3요소 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 26 Next / 26 GO