발리와 라켓 무게 대한 질문입니다.

테니스 레슨 1년째 인 초보 입니다.

제가 요즘 레슨시 발리때 팔이 좀 저립니다. 자세에서 오는건지 아니면 팔이 좀 이상한건지

스트록에선 괞찮은데 발리나 스매싱 들어가면 여지 없이 그러네요

제가 지금 쓰고 있는 라켓은 사용한지 6개월 정도 되었는데  BLX  pro (델포트로가 쓰던 모델) 입니다.

무게는 320그람 정도 되는 것 같습니다.

라켓 무게를 좀 낮추면 팔 저림이나 발리시 조금더 편 할것 같은데 조언 부탁 드립니다.

라켓 교체한다면  blx tour 95(에넹이 쓰던 모델) 289g 정도 생각 하고 있는데 괞찬을 까요?

코치에게 질문하니 남자는 300g 이상은 써야 한다고 근력을 키우라고 하네요 ㅠㅠ

아직 동호회 활동은 안하고 있어서 조언 받을 곳이 없네요!

답변 부탁 드립니다.