궁굼한게 있어서...
테니스 엘보라 하면 팔꿈치 외측 좌염이라고 하는데... 이것은 백핸드 드라이버를 잘못 쳤을때
생기는 부상이라고 알고 있읍니다. 포핸드시 엘보는 내측 좌염이라고 하던데...
포핸드를 잘못쳐도 외측 좌염이 생기나요? 얼마전에 엘보가 와서 고쳤는데... 지금 또 엘보가
올려고 합니다. 라켓을 꽉 쥘려고 하면 팔꿈치 바깥쪽(외측 통증)이 아픕니다.
선배님들의 고견을 부탁드립니다.
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하나는 테니스에 많아서 테니스 엘보,
안쪽 아픈것은 골프에서 자주 나타 나는 정도로 구분됩니다.
한두봉님의 경우는 전형적 테니스 엘보입니다.
정형외과 가십시오...아마 팔을 쉬어 주라고 할 것입니다...쉬십쇼.
글고, 엘보의 원인중 하나가 손목입니다.
손목 강화하는 자이로 비슷한 기구가 재활운동에 좋슴다.