부산오픈 챌린저 테니스 대회 예선(홍성찬 VS 안석) Atachment 첨부 '1' 예선전(2022.10.16) 리듬감 있는 스텝(풋웍) 완성하기 - toe step 'Eye Tracking'의 중요성.. 공의 이동속도 = 촛점 이동속도 테니스 에러를 두려워 말자 - Comfort Zone Syndrome 드롭샷= 전술적인 샷 상대의 서비스 게임을 브레이크 하기 위한 조언들 - 좋은 리턴에 필요한 핵심 사항 8가지 테린이 탈출하기 - 테니스 그립 잡는법 (이스턴, 웨스턴,세미 웨스턴,풀 웨스턴,하이브리드 그립 설명 동영상) 스탠스에 따른 머리(축의 중심)의 위치 크로스로 리턴할 때,,각을 정확하게 내는 2가지 팁 파워포핸드 이해 .. 어깨와 허리를 연결한 파워 세미 웨스턴 그립(테니스 백핸드 ) 이론과 동영상 포핸드 발리와 비전 일관성 있는 스트로크 - 팔이 자연스럽게 묻어가는 모양 서브의 암 엑션과 더블 밴드 포핸드 테니스 백핸드 그립체인지가 잘 안될때.. 효과적인 파지법 테니스 레슨 효과 2배로 만들기 - 레슨 때 점검 사항 몇가지 세컨 서브를 마스터하자 - 높은 승률을 만드는 지름길 테니스 경기 승률이 갑자기 높아진 경우..연결구가 많아졌다. 테니스 발전의 기본 - 스트로크는 충분하다..다리를 써라 포핸드 이스턴 그립 - 악수하듯 잡는 테니스 그립 파워와 컨트롤 높여주기 테니스에서 이상적인 탑스핀의 궤도 상대의 서비스 게임을 브레이크 하기 위한 조언들 - 좋은 리턴에 필요한 핵심 사항 8가지 왜 단식이 필요한가 ! 테니스에서 집중력 혹은 멘탈은 무엇이고 어떤 방법으로 강하게 만들어지나? 고수가 되는 길=이전폼과 기술로는 한계가 있다..탈출하라!! 안녕하세요... 컨티넨탈 그립(테니스 서브,발리,슬라이스) 이론과 동영상 테니스의 매력과 발전하기 - 스텝의 중요성(동영상) 테니스 스트로크 에러 줄이고 파워와 안정성 늘리기 테니스 연습을 잘 하려면 테니스에서 핵심 3가지는? 지고 있을 때 - 흐름을 전환시키는 방법과 이기고 있을 때 - 흐름을 지키는 방법 왜 단식이 필요한가 ! 동호인 테니스 대회에 나가기 전 ..더 좋은 게임을 할 수 있는 5가지 팁 테니스 서브에서 토스(Toss) 정복하기-강력한 서브의 시작 테니스 로브(곡사포)를 상대하는 방법,,흥미로운 통계 수치들 테니스 로브에 약점을 보이는 경우 체크 포인트 - 공 추적의 핵심은 무게중심 복식에서 전위를 이기는 전술중 하나..다운더 미들샷이 좋은 3가지 이유 테니스에서 고비중 하나를 넘는 방법 첫 단계는? 포핸드 발리의 핵심 TAG • 홍성찬, 부산오픈, 챌린저, 권순우, Prev 홍성찬 부산오픈 챌린저 테니스대회 1회전 홍성찬 부산오픈 챌린저 테니스대회 1회전 2022.10.18by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 29 홍성찬 32강전.. 멕시코 챌린저(125) 테니스 대회 28 홍성찬 16강전.. 미국 텍사스 와코 챌린저 테니스 대회 27 홍성찬 본선 1회전.. 미국 텍사스 와코 챌린저 테니스 대회 26 홍성찬 준결승전 - 미국 조지아 롬(ROME) 챌린저 테니스 대회 25 홍성찬 8강전 - 미국 조지아 롬(ROME) 챌린저 테니스 대회 24 홍성찬 16강전 - 미국 조지아 롬(ROME) 챌린저 테니스 대회 23 홍성찬 32강전 - 미국 조지아 롬(ROME) 챌린저 테니스 대회 22 홍성찬 16강전(인도 첸나이 챌린저 테니스 대회) 21 홍성찬 32강전(인도 첸나이 챌린저 테니스 대회) 20 홍성찬 VS 지주 베르그 하일라이트.. 2023년 데이비스컵 본선 16강 진출전(한국VS 벨기에) 19 홍성찬 결승전(일본 마쓰야마 첼린저 테니스 대회) 18 홍성찬 준결승전(일본 마쓰야마 첼린저 테니스 대회) 17 홍성찬 본선 1회전(일본 마쓰야마 첼린저 테니스 대회) 16 홍성찬 예선 결선(일본 마쓰야마 첼린저 테니스 대회) 15 홍성찬 준결승전..부산오픈 챌린저 테니스 대회 14 홍성찬 8강전..부산오픈 챌린저 테니스 대회 13 정윤성 vs 홍성찬 부산오픈 챌린저 16강전 12 권순우 부산오픈 챈린저 대회 16강전 11 홍성찬 부산오픈 챌린저 테니스대회 1회전 » 부산오픈 챌린저 테니스 대회 예선(홍성찬 VS 안석) Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 2 3 Next / 3 GO