포핸드,,,타점에서 면이 잘 안들어 질때 Atachment 첨부 '1' 단식 승리에 필요한 기초 전략 6가지와 기술들 이해하기 경기 중후반에 패배가 많을 경우 자신에게 물어보아야 할 4가지 질문 kinetic chain..어깨반동력이 전진운동의 목표.. 세컨 서브를 마스터하자 - 높은 승률을 만드는 지름길 테니스를 발전 시키는 방법들 와이퍼스윙을 위한 팔꿈치 워밍업.. 높은 공(for 유연성) 백핸드가 포핸드보다 쉽다고 하는 이유 상급 테니스로 가는길...Advanced Foundation은? 테니스 포핸드 탑스핀 스트로크의 임팩트시에 라켓면 최적합 위치 좋은 탑스핀 = 안정적 궤도+회전력 조절..지점에 따른 궤적분석 테니스에서 내전이란 - 서브 와 회내작용 테니스 발리의 바이오 메카닉스(운동역학) 테니스에서 머리 위에서 만드는 타구의 기본 조건 금지 구역에 대한 부연 설명 이스턴 그립(테니스 백핸드) 이론과 동영상 - 페더러 원핸드백핸드 그립 서브 리턴시 리시브가 서 있어야 할 위치..각도? 테니스에서 멘탈 유지 및 관리하기,,기술적,전술적 3가지 요소 동호인 테니스 대회에 나가기 전 ..더 좋은 게임을 할 수 있는 5가지 팁 포핸드에서 라켓의 가속력을 만드는 또 하나의 요소 - 반대편 팔의 형태 테니스 스트링 텐션이 낮으면 스트링 베드에 머무는 시간이 길다. 테니스 로브에 약점을 보이는 경우 체크 포인트 - 공 추적의 핵심은 무게중심 최강 테니스 복식 팀은 어떻게 만들어지나? - 복식 전략전술 테니스 호흡법.. 쓸데없는 힘이 안 들어가고 유연하게 빠른 스윙 테니스에서 집중력 혹은 멘탈은 무엇이고 어떤 방법으로 강하게 만들어지나? 테니스에서 스트록 에러가 많을 때..과도한 무릎 구부림 점검 발리와 오버헤드(스매시)- 스매시 체크 포인트 [초급] 팀 헨만의 포핸드 - 요청 자료 테니스 고수로 가는 길 중 하나..베끼기..따라하기 테니스 서브의 이해 및 발전방법 포핸드 이스턴 그립 - 악수하듯 잡는 테니스 그립 테니스에서 집중력 혹은 멘탈은 무엇이고 어떤 방법으로 강하게 만들어지나? 지고 있을 때 - 흐름을 전환시키는 방법과 이기고 있을 때 - 흐름을 지키는 방법 테니스에 있어서...테이크 백과 샷의 관계 테니스 라켓 가로줄과 세로줄 텐션 차이에 대한 Q & A 모음 웨스턴 그립(테니스 포핸드)의 이해와 동영상 테니스에서 좋은 볼을 치기위한 좋은 밸런스 만들기 단식 테니스에서 유용한 와이드 볼 리턴 방법 - 나달 방식 원핸드냐?,,투핸드냐?..장단점들과 3단계로 배워보기 도미니크 팀의 포핸드는 어떻게 최고의 무기가 되었을까 테니스 포핸드 탑스핀 스트로크의 임팩트시에 라켓면 최적합 위치 TAG • 포핸드, 레슨동영상, Prev 테니스 발리 완성하기 테니스 발리 완성하기 2018.09.20by 원핸드 백핸드 - 왼팔의 움직임 Next 원핸드 백핸드 - 왼팔의 움직임 2018.09.19by 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? List of Articles 번호 제목 공지 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 19 그립에 따른 손목 활용의 이해 18 좋은 서브의 기초..좋은 토스 만들기 17 투핸드 백핸드..왜 힘이 실리지 않을까? 16 테니스 기본 스탠스와 응용된 스탠스의 이해 15 테니스에서 힘 빼기와 힘 조절 14 테니스 서브에서 파워가 실리지 않는 원인중의 하나 13 백핸드 슬라이스 위력있게 만드는 방법 12 테니스 발리 완성하기 » 포핸드,,,타점에서 면이 잘 안들어 질때 10 원핸드 백핸드 - 왼팔의 움직임 9 원핸드 백핸드 컨택 라켓 면/손목 각도 8 테니스 스텝(풋웍)과 준비자세 7 그립에 따른 손목 움직임의 차이 이해 6 테니스 레슨 동영상 - 와이퍼 스윙의 이해 5 테니스 양손 백핸드는 이렇게 1 4 테니스레슨 동영상-포핸드 백스윙의 정확한 이해 1 3 테니스 레슨- 네트에 걸리는 서브 원인 및 해결 방법 1 2 테니스 레슨 - 서브에서 손목동작(스넵과 내전) 1 1 테니스 레슨 - 양손백핸드 스윙동작 쉽게 익히는 방법 1 Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 2 3 4 Next / 4 GO