홍성찬, 인도 벵갈루루 챌린저(100) 테니스대회 결승전 1세트(2024.2.18) Atachment 첨부 '1' 결승전 1세트 하일라이트 [번역] 서비스 리턴 테니스 백핸드 탑스핀..와이퍼 스윙으로 완성도 높이기 테린이 탈출하기 - 다리를 써라.. 테니스 풋워크의 중요성 테니스를 잘한다 .. 못한다의 기준(스트로크) 테니스 호흡법.. 쓸데없는 힘이 안 들어가고 유연하게 빠른 스윙 [팁] 2가지만 기억합시다. 로브 - 임광님의 글 30분만에 테니스 실력을 발전시키는 방법들 [스크랩] 마이클님의 감각 유지하기 테니스 팁 하나 - 90%이상 예측 가능한 플레이 이건 뽀나스(백핸드 비교분석) 테니스 레슨 7년차-이제 공을 조금 맞춥니다 포핸드 발리와 비전 스플릿 스텝은 목표가 아닌 과정입니다. 실전에서 유용한 테니스 기본 전략들 테니스 상급자가 되기위한 필수코스 - 원핸드 백핸드 정복 단식 테니스에서 유용한 와이드 볼 리턴 방법 - 나달 방식 테니스 동체시력 중요점 하나 및 동체시력 테스트 풀랫성으로 공을 칠때 에러를 크게 줄이는 방법..스피드는 유지하고 손목을 활용하기 [테니스 고정관념 깨기] 체중이동 NO 테니스에서 내전이란 - 서브 와 회내작용 지고 있을 때 - 흐름을 전환시키는 방법과 이기고 있을 때 - 흐름을 지키는 방법 테니스의 핵심 - 서브 ....초급,중급,고급 단계별로 발전시켜보자. 백핸드에서의 파워있는 샷을 결정하는 핵심 - 양발의 간격 테니스 발전의 기본 - 스트로크는 충분하다..다리를 써라 머리는 꼬는게 아닙니다..코일링 테니스의 이해와 오해 성공적인 테니스를 위한 기본 요소들 1 - 시야(vision)와 풋워크 다관절 포핸드의 이해와 활용 - 높은 라켓 속도와 스윙 스피드 테니스에서 집중력 혹은 멘탈은 무엇이고 어떤 방법으로 강하게 만들어지나? 테니스에서 좋은 볼을 치기위한 좋은 밸런스 만들기 테니스 라켓 선택가이드 포핸드 이스턴 그립 - 악수하듯 잡는 테니스 그립 세미웨스턴 그립 (테니스 포핸드) 이론과 동영상 문제는 볼 높이다 집에서 연습하는 테니스 풋워크와 체중 이동 테니스 그립(grip) 체인지의 중요성 테니스 서브의 단계별 전략과 전술 세로스윙 + 와이퍼스윙.. 가로스윙 개념은 플랫에서만 적용 동호인들에게 스플릿 스텝이 어렵게 느껴지는 원인 3가지 머리의 위치와 동체시력,,볼의 예측 능력 TAG • 홍성찬, 인도, 목록 Facebook Twitter Google Pinterest 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄 ✔댓글 쓰기 에디터 선택하기 ✔ 텍스트 모드 ✔ 에디터 모드 ? 댓글 쓰기 회원, 혹은 소셜 로그인(네이버,구글,카카오,트위터)에 한하여 열람이 가능합니다. 왼쪽 상단 메뉴의 로그인 또는 회원가입으로 이동해주세요^^ 로그인 하시겠습니까? notice 동호인 테니스 월례대회용 대진표, 기록지, 동회회 회칙 첨부 화일을 다운 받으셔서 매뉴얼 읽어보시고 사용 하세요.^^ * 첨부화일 5개중 가장 최신 버전은 마지막 2019년 5월 21일버전입니다.(8-9명이 1개 코트를 사용할 경우 대기시간이 긴 문제 수정) * 경기 기록지와 기본형 대진표. 테니스 회칙(샘풀)도 첨부합... read more 홍성찬, 인도 벵갈루루 챌린저(100) 테니스대회 결승전 1세트(2024.2.18) 결승전 1세트 하일라이트 Read More Search 검색 제목+내용제목내용댓글이름닉네임아이디태그 Board Pagination Prev 1 Next / 1 GO