통합검색 문서 댓글 이미지/동영상 파일 댓글 (791) 그럼, 백스윙과의 스텝와의 연결은 어떻게 하나요? 1. 먼저 백스윙 한 상태에서 스텝으로 2. 스텝후 백스윙으로 위 둘중 어는 것이 먼저 이루어져야 하나요? 박종일 | 2003-11-21 13:37 어떤스탠스로 할것이냐에 관계없이 공이 오는 방향의 발을 첫발로 하는 것이 일반적인 방법 이고 스텝이라고 하는 것은 풋워크를 효율적으로 하기위한 기본적인 틀이며 그것을 우리몸에서 자연스럽게 받아들일수 있도록 하는 하나의 방법인 것이므로... 포스텝의 기본개념을 확실히 알고 있다면 상황에 따른 응용은 각자의 능력한도내에서 얼마든지 가능한 것이며 김홍석님의 경우처럼 마지막 스텝을 자신이 의도한 곳에 착지할수 ... 박주훈 | 2003-11-21 11:50 급작스럽게 기온이 떨어지거나 바람이 강하게 불거나 눈이 오거나하면 테니스를 하기가 쉽지 않은데 할수있다 하여도 꽁꽁얼은 몸이 부자연 스럽기 때문에 테니스를 즐기기는 힘들것이고 공을 치는 재미는 없지만 스텝연습이라면 어떤기상조건에서도 가능한 것이기에 겨울철이 적기라고 한 것입니다. 구체적인 연습법에 대하여는 질의 하신분의 구력과 수준을 대충이라도 알아야 정확한 방법을 제시할수 있으므로 추후에 알려주시면... 박주훈 | 2003-11-20 19:25 글 잘읽었습니다... ^^ 근데 마지믹에 겨울철이 스텝연습하는데 적기라고 하셨는데.. 실제로 머 연습 같은거 하려고 해도 어떻게 해야될지 몰겠습니다..;;;;;;;;; 어제부터 비가 와서 더욱 그렇게 느끼고 있네요 ㅡ.ㅡ 구체적 연습법을 부디...가르쳐주세요...!! 홍웅표 | 2003-11-20 17:56 스텝의 종류가 생각보다 훨 많네요. 스텝의 중요성을 깨우쳐 주신 박주훈 님께 감사 감사... 열심히 읽고 내것으로 만들도록 노력하겠습니다. 장정우 | 2003-11-20 15:41 정말 마음에 와 닿는 글이군요 특히 스텝에 대해서는 대충 생각하였는데 그것이 아니고 중요한 사항이군요 코치님의 이야기를 다시 되새기게 되어 감사합니다. 김효근 | 2003-08-09 23:34 서브&발리가 미숙하여 고전하고 있는데 스플립 스텝의 시점을 설명해 주어서 감사합니다. 박연호 | 2003-08-03 09:49 좋은 조언감사합니다 개인적으로 스텝연습을 할수있는 방법을 알수없을까요 시간이허락 하신다면 조언부탁 합니다. 차영호 | 2003-12-29 23:22 제가 테니스 칠때 잘 넘어지는 편인데 왜 넘어질까 생각을 해보니빠지는 공을 쫒아간다고 상체가 먼저가고 하체가 너무 늦게가서 그런일 발생 하네요. 그래서 스텝을 발의 안쪽에 힘을 주고 발부터 따라 가려고 연습중입니다. 넘어질꺼 같으면 라켓 집어 던지고.... 박근수 | 2003-06-22 00:44 흔히 클럽에 가서 동호회 수준의 플레이어들이 테니스를 치기전에 하는 스트레칭을 보면 스트레칭을 5분 이내로 끝내거나 아무런 스트레칭 없이 바로 난타로 들어가는 것을 자주 볼 수 있습니다. 하지만 테니스가 급격한 방향 전환과 순발력, 충격 흡수등 몸에 다소 과격한 운동이라는 것을 염두에 둘때 스트레칭은 결코 간과할 수 없는 테니스의 일부 입니다. 스트레칭의 종류에는 두가지가 있습니다. 한가지는 static stretching ... 全 炫 仲 | 2008-04-04 15:45 첫 페이지 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 끝 페이지