문서 (2,149)
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- 간단한 체력훈련법을 찾고 있습니다. [4]
- 열심히는 아니지만 꽤 오래 쳤거든요! 워낙 운동신경이 둔해서 실력은 형편없지만,,, 요즘 젊은 사람들이 치고 올라오는데 공치러갈 시간과 여건이 안되서 일주일에 한번 정도 서브와 스트로크의 감이나 잊지말자고 ...
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- 발리 [14]
- 지금까지 4회에 걸쳐서 발리에 대하여 기본적인 것이지만 흘려버릴수 없는 부분들을 다루어 봤는데 여러분들이 익히 들어서 잘알고 있는 것들도 있었겠고 표현방식만 다를뿐 그게 그거인 것도 있으며 잠시 잊고있던 ...
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- 말처럼 쉽지않은 운동이라... [3]
- 저는 올해로 고3을 올라가는 학생이지요... 중학교때부터 여러운동도 해보고 잘하는사람이 있으면 저 사람 한태만큼 이길때까지 해야지하고 하다가 그사람과 아무 운동이나 붙어서 이기면 안하고 했습니다... 모든 운...
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- 박주훈 님!, 화이팅. [8]
- 드디어 금연 13일째...... 운동도 좋지만, 담배와 더불어 하는 운동은 당연히 좋지 않은 걸로 알고 있습니다. 테니스 후의 담배 한 대......참 잊을 수가 없는 꿀 맛이지요. 하지만, 운동후에는 팽창된 혈관, 근육, ...
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- 제 경험을....
- 짧은 지식이나마 제 경험을 올립니다.. 무엇보다도 준비동작이라고 생각합니다... 상대방이 치기전에 스플립스텝을 하는지 생각해보시고 준비동작에 항상 잔발을 움직이며 상대 방이 칠려고 할때 스플립스텝을 해 주...
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- 포핸드 , 탑스핀 숙달법 [5]
- 베끼기 자료입니다. [테니스 교본] 쟈 기술을 하려면 , 감각이 필요 합니다. 그러나 감각은 그리 쉽게 익히는것이 아닙니다. 진정한 지존이라면 한번 친 제대로 된 탑스핀이 , 탑스핀 지존을 만들수도 있습니다. 그러...
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- 악수하는 기분이란 ? [4]
- 13살의 베끼기 , 자료 입니다. 자료제공 [ 테니스교본 ] 솔직히 져는 악수하는 기분이 잘 이해가 안갔습니다. 테니스 교본의 이 걸 보고 참 좋다 라는 생각이 떠 올라서 , 적어 봅니다. 악수하는 기분이란?? 몇몇 분...
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- 테니스 지존을 꿈꾸다/ [5]
- 설문조사에 새해 소망이 머냐고 올린거 답했는데, 져는 당근히 테니스 실력향상 이죠, ㅎㅎ 이제 1달 1주 정도 해서 난타를 시작하는데요 느린거 맞죠??// 하여튼 져는 테니스 교본 이란 책을 샀는데요. 값 6000원 이...
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- 녈분들 건강해지시고 부~~~우자 되세요...^^ [1]
- 안녕하세요? 우연히 좋은만남을 하게 되서 넘 기뻐요...^^ 테니스를 사랑하는 사람으로 고수님들의 조언과 동호인들의 좋은 대화를 마음속에 담으려고 방문하였네요... 하루종일 테니스를 하는 사람이 가장 부러운 사...
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- 안녕하세요 서브에 관해서 . [6]
- 안녕하세요 ㅎ 저는 중학교 3학년 이제 고1 올라가는 학생입니다 친구들이랑 테니스를치는데 레슨은 돈이없는관계로 호호;; 서브를 쎄빠지게 연습하는데도 잘안들어 가네요 그립을 콘티넨탈로 잡으면 손목이 아파서 ...
