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- 투핸드 백핸드.... [3]
- 전테교 회원님들,, 테니스와 함께 건강하세여... 엘보가 나아가려고는 하는데 백핸드 드라이브를 몇번 하면 다시 통증이 심해지네여... 그래서 이참에 투핸드 백핸드로 바꿔 보려고여....투백에 대해 몇가지 궁금한 ...
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- 투백 팁 - 이 팁 없으면 30년이 걸려도 투백 못배웁니다. [8]
- 안녕하세요^^ 많은 분들이 원핸드로 치다가 투핸드로 바꾸는대 실패하는 이유엔 몇가지가 있습니다. 바로 본론으로 넘어가겠습니다. 1. 투백은 왼손으로 치는 포핸드 입니다. (오른손잡이 기준) - 오른손으로 젓가락...
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- [re] 투핸드 백핸드.... [1]
- ** 보시고 참고 하시기 바랍니다** 원핸드 사용하셨다면 영상처럼 왼손은 목을 잡고 오른손은 기존 포핸드 그립잡고 준비하시고... 그리고 위 영상처럼 테이크 백 할때(그냥 쓸어 내리면 거의 세미 그립) 오른손은 컨...
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- 부상 극복에 대한 노하우...알고싶습니다. [2]
- 1월초에 그동안 안좋았던 무릎이 완전히 고장이나 수술을 하게 되었습니다. 전방 십자인대 파열..ㅠ.ㅠ 이전 몇번의 무릎 부상을 통증 치료만 하고 끝냈는데 속으로는 인대가 조금씩 파열되고 있었나 봅니다. 1월 초...
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- [레슨동영상]Grips [5]
- Introduction to the Grips Continental Grip Eastern Forehand Grip Semi Western Forehand Grip Western Forehand Grip One Handed Backhand Classic Grip One Handed Backhand Extreme Grip
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- [레슨동영상] 1H Backhand [1]
- 제자신이 두손백핸드를 사용하는고로 한손백핸드에 대해 잘 모르지만 찾은김에 다 올려봅니다. Step 1 - Pivot and Shoulder Turn Step 2 - Grip Change Step 3 - Take Your Racket Back Step 4 - Step Across and Ra...
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- 전테교만을 위한 파마 베스트 셀링 스트링 공동구매 1탄 [27]
- 파마스포츠 임원규입니다. 저번에 제가 제안한 것을 오늘부터 시험적으로 실시하고자 합니다. 지난 5년동안 많은 테니스매니아들로부터 품질과 가격에서 좋은 평을 받았던 어프로치4와 어프로치3를 이곳 전테교회원님...
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- [레슨동영상]Serve Step 5,6,7,8,9 [2]
- 멋진 깨구리 상실이 같이 예쁜 폼으로 서브를 배워 풋폴트하지 않는 바른 테니스인으로 즐테하세요^^ Step 5. Racket Drop Step 6. Leg Push Step 7. Swing And Pronate Step 8, Follow Through Step 9. The Racket D...
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- [레슨동영상]Forehand Step 3.4.5
- 여러분 모두 예쁜 스윙을 하는 테니스인이 되시길 빕니다~ Step 3 Swing Forward To Contact Step 4 Follow Through Step 5 Swing Path
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- [레슨동영상]Backhand Step 3.4.5 [2]
- 두손 백핸드의 나머지부분입니다. Step 3 Step Forward Step 4 Swing Forward to Contact Step 5 Follow Through