문서 (740)
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- 식탐 [1]
- 배가 고파 메뉴판을 열어 보았드니 먹고픈 것이 넘 많다. 포핸드 백핸드 로브 발리 스메시 다 먹고 싶어 모조리 먹었는데 배가 아프다. 속이 울렁 울렁 하는 것이 체한 것 같다. 소화제를 먹어야 될 것 같아서 전테교...
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- 동호인 복식 테니스에서 발리 에러가 많은 경우 교정하기 [3]
- 복식에서 중요한 발리 마스터하기
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- 그녀가 하면........... [7]
- 그녀가 서브를 넣으면 모든 사람들이 두려워 한다. 그녀가 웃으면 모든 남자들이 쓰러진다. 그녀가 발리를 하면 모든 사람들이 긴장한다. 그녀가 노래를 하면 모든 사람들이 광분을 한다. 그녀가 스트로크를 하면 모...
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- 테니스 발리 레슨 동영상 [2]
- 발리 레슨
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- 발리 하다가 생긴일.... [7]
- 서브를 넣은 다음.... 환상의 발리를 떠올린다. 길게 뻗은 야자수 나무처럼 저 지평선까지 보내리라 마음먹는다. 보낼땐 조그마했던 볼이 올때는 비치 발리볼만큼 커져서 날라온다. 만면에 웃음을 머금고.... 따갑게 ...
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- 복식 테니스 승률 높이기..발리와 포칭 마스터하기 [8]
- 동호인 경기에서 많이하는 복식에서 가장 중요한 발리와 포칭을 이해하고 연습할수 있는 동영상입니다.
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- 로브의 이해 -- 공격과 수비를 함께 할 수 있는 무기로 만들기 [2]
- 머리 뒤로 넘어가는 로브 볼 처리 로브는 공수 양면에서 사용할 수 있는 샷이다. 스트로크와 혼합하여 사용하면 효과가 아주 좋다. 로브는 찬스 때나 위기 때나 모두 유용하게 사용할 수 있는 샷이다. 복식에서는 특...
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- 실력향상을 위한 연습법-앨리게임 [2]
- 실력향상을 위한 연습법-앨리게임 마지막으로 앨리지역에서 게임을 하는 것이다. 앨리지역이란 단식과 복식라인 사이에 있는 가늘고 긴 지역이다. 처음에는 마주보고 스트레이트 볼로 연습을 한다. 주로 스트로크를 ...
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- 실력향상을 위한 연습법-하프게임
- 실력향상을 위한 연습법-하프게임 두 번째는 하프게임이다. 하프게임은 센터라인을 연장하여 복식에 사용되는 코트를 반으로 나눈다. 주로 랠리를 위주로 연습을 한다. 포, 백 스트로크를 강하게 치고 기회가 되면 바...
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- 실력향상을 위한 연습법-미니게임 [2]
- 실력향상을 위한 연습법-미니게임 동호인들은 누구나 테니스 실력을 빠르게 향상시키는 방법을 터득하고 싶어 한다. 테니스는 다른 운동과는 다르게 빠르게 고수가 되는 길이 쉽지 않다. 볼링은 운동신경이 조금 좋은...
