문서 (743)
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- 테니스 레슨은 왜 받나요 [11]
- 레슨은 왜 받나요. 처음입문할 때 기본자세나 동작을 배우기위한게 레슨입니다. 구력이 싸이고 테니스를 느끼기 시작했으면 굳이 레슨을 받을 필요가 없습니다. 그때부터는 어쩌다 한번씩 클리닉을 하셔서 자세교정이...
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- 안정되고 정확한 서브의 핵심타법 [3]
- 안정되고 정확한 서브의 핵심타법 서브의 중요성은 아무리 강조해도 지나치지 않는다. 이번 런던 올림픽에서 세레나는 사라포바를 압도했다. 세레나의 서브는 아주 강하면서 코스로 정확하게 꽂아 넣었다. 특히 센터 ...
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- 성공한 샷을 항상 이미지 트레이닝을 하라. [3]
- 레슨을 받거나 연습 볼을 칠 때 정말 아주 탁월한 샷을 치는 경우가 간혹 있다. 코치도 그 샷을 보고 놀라면서 박수를 쳐 준다. 물론 자신이 어떻게 쳤는지도 잘 기억나지 않을 수도 있다. 그러나 그렇게 성공적인 샷...
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- 강한 서브와 스트로크만이 살 길이다. [3]
- 강한 서브와 스트로크만이 살 길이다. 윔블던에서 끝난 런던올림픽 여자단식 결승에서 세레나가 사라포바를 6-0 6-1로 이기고 우승했다 한 선수가 4대 그랜드슬램 우승과 올림픽 금메달을 기록하면 골드슬래머라고 부...
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- 데드존에서 로브를 함부로 띄우지 마라.
- 데드존에서 로브를 함부로 띄우지 마라. 3년 정도 구력을 가진 사람이 아침에 로브를 띄어 재미를 보았다. 상대가 네트에 접근하여 발리 플레이를 할 때 스트로크를 강하게 때리다가 갑자기 로브를 올렸다. 이 로브가...
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- 때로는 강한 것보다 요소로 보내라.
- 때로는 강한 것보다 요소로 보내라. 대회 결승전 장면을 보면서 항상 강하게 치는 선수들이 승리하는 것은 아니라는 생각을 하게 되었다. 한 팀은 젊은 선수들로서 볼을 아주 강하게 치는 선수들이었다. 결승전까지 ...
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- 강력한 백핸드 드라이브의 핵심 타법 [3]
- 동호인들은 포핸드 드라이브는 누구나 잘 친다. 그러나 백핸드 드라이브는 대부분 사람들이 어렵게 생각을 한다. 레슨을 할 때도 처음부터 드라이브를 가르치지 않고 슬라이스만 가르치기도 한다. 동호인 대회에서는 ...
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- 발리 대 발리(맞 발리)를 강화하라. [9]
- 발리 대 발리(맞 발리)를 강화하라. 동호인들은 주로 복식 게임을 많이 하게 된다. 동호인대회도 복식이 위주로 되어 있다. 최근에는 단식대회도 많이 생겨나서 특정지역에서는 활성화되어 가고 있는 실정이다. 복식...
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- 게임 중 시끄러운 소리에 동요되지 마라.
- 게임 중 시끄러운 소리에 동요되지 마라. 게임 중에 유난히도 시끄러운 사람이 있다. 잠시도 입을 다물지 못하고 별별 소리를 다 한다. “야, 아웃이 아니다. 잡아라.”, “간다. 간다.”, “라켓 들고 자리 지키고 앞을 ...
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- 테니스도 반복 훈련이 중요하다. [12]
- 테니스도 반복훈련이 중요하다. 테니스는 반복적인 훈련이 꼭 필요한 운동이다. 운동신경이 뛰어난 사람들이 테니스를 할 때 빠르게 적응하여 고수가 될 수도 있다. 그렇지만 운동신경만으로 모든 것이 해결이 잘 되...
