문서 (561)
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- 왜 단식이 필요한가 ! [17]
- 내일은 재말레이시아 테니스협회의 첫 단식 월례대회가 있습니다. 이제 갓 구성된 협회인지라 고작 30여명의 회원입니다만 모두 열정만은 대단합니다. 이번 대회를 기획하고 참가신청을 받으면서 보니 의외로 단식경...
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- 페더러가 복식에서 포를 서는 이유가 궁금합니다... [2]
- 질문은 그 자체 그대로 입니다. 코치님께서도 그러셨구... 동호회 어른 들도 그러시구... 공은 포 보다 백쪽으로 많이 오기 때문에??? 포지션의 비중이 포 : 백 의 비중이 20 : 80 이랍니다... 그래서 백에 더 잘한사...
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- 그녀가 하면........... [7]
- 그녀가 서브를 넣으면 모든 사람들이 두려워 한다. 그녀가 웃으면 모든 남자들이 쓰러진다. 그녀가 발리를 하면 모든 사람들이 긴장한다. 그녀가 노래를 하면 모든 사람들이 광분을 한다. 그녀가 스트로크를 하면 모...
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- 테니스가 다른 운동보다 좋은 이유 [9]
- 첫째, 테니스는 가장 공격 본능에 충실한 스포츠입니다. 골프나 볼링, 양궁 등과 같은 스포츠를 제외하고 직접 몸을 부딪치면서 하는 경기나 네트를 사이에 두고 하는 경기는 모두 공격을 위주로 하지만, 특히 테니스...
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- 로브의 이해 -- 공격과 수비를 함께 할 수 있는 무기로 만들기 [2]
- 머리 뒤로 넘어가는 로브 볼 처리 로브는 공수 양면에서 사용할 수 있는 샷이다. 스트로크와 혼합하여 사용하면 효과가 아주 좋다. 로브는 찬스 때나 위기 때나 모두 유용하게 사용할 수 있는 샷이다. 복식에서는 특...
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- 실력향상을 위한 연습법-앨리게임 [2]
- 실력향상을 위한 연습법-앨리게임 마지막으로 앨리지역에서 게임을 하는 것이다. 앨리지역이란 단식과 복식라인 사이에 있는 가늘고 긴 지역이다. 처음에는 마주보고 스트레이트 볼로 연습을 한다. 주로 스트로크를 ...
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- 실력향상을 위한 연습법-하프게임
- 실력향상을 위한 연습법-하프게임 두 번째는 하프게임이다. 하프게임은 센터라인을 연장하여 복식에 사용되는 코트를 반으로 나눈다. 주로 랠리를 위주로 연습을 한다. 포, 백 스트로크를 강하게 치고 기회가 되면 바...
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- 강서브 비밀=토스 - 연습방법 및 페더러 4단계 분석 [2]
- 탁월한 자신만의 강서브 비밀! 우리 동호인들은 강서브를 자신의 강점으로 만들기 위하여 많은 연습을 한다. 서브에서 가장 중요한 것이 무엇인가? 한번 생각을 해 보자. 내전, 무릎과 허리 회전, 점프 등 다양하게 ...
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- 풋워크의 중요성을 알아야 한다. [4]
- 풋워크의 중요성을 알아야 한다. 테니스의 볼을 컴퓨터라고 한번 상상해 보자. 현대 시대는 컴퓨터가 없는 시대는 상상도 하기 어렵게 되었다. 인터넷이라는 정보의 홍수 속에서 다양한 정보를 공유하면서 살고 있는 ...
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- 테니스는 리듬과 변화의 게임이다. [1]
- 테니스는 리듬과 변화의 게임이다. 테니스 게임은 리듬을 잘 타야하고 상대의 리듬을 깨뜨려야 한다. 자신의 팀이 리드하고 있을 때는 상대에게 시간적 여유를 주지 않도록 빠르게 게임을 진행되도록 하여야 유리하다...
