문서 (54)
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- 라켓 길이에 대한 고찰.... [1]
- 라켓 길이에 대한 고찰입니다... 바볼랏 퓨드팀+쓰는데.. 예전에 잠깐 컨트롤 빌려쓸때는.... 뭐랄까 타점에 딱딱 맞는 느낌이어는데.... 서브 넣을때가 가장 힘들군요.... 토스를 얼마나 높여야 할지.... 제가 키가 ...
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- 토스후,, 밸랜스 맞추기// 양무릎과 상체를 앞으로 밀어주기..
- 토스를 할 때,, 왼팔을 머리위까지 쭉 펴면서,, 하는 경우에.. 오른쪽어깨는 백스윙을 한다고,, 왼쪽어깨보다 아래로 떨어지고,, 오른쪽무릎도 왼쪽무릎보다 구부려집니다.. 그 상태로 서브를 해 보면,, 무게중심이 ...
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- 테니스 토스// 타점보면서 토스.. [3]
- 서브라는 책에 소개되어 있는 Tip입니다. 토스에서 가장 중요한 것은 일정한 토스입니다. 그것을 좀 더 쉽게 할 수 있는 Tip입니다. 서브를 할 때의 시선처리.. 토스를 할 때,, 눈은 ..공이 올라가는 것을 보는 것이 ...
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- [re] 토스// 타점보면서 토스..
- $1,000,000짜리 레슨입니다. 토스때문에 고민이 많았는데 멍~했던 머리를 일순간에 해소해주는 TIP입니다. 토스가 어려운 이유? 아마도 한쪽 팔과 다른 쪽 팔이 하려는 역할이 다른데서 오는 비대칭운동의 언밸런스가...
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- 서브를 특이하게 넣는 분도 계시네요... [10]
- 보통 서브를 넣을때 머리위로 토스를 하고 서브를 넣는데... 몇일전에 만난 분은 특이하게도 서브를 스트록 서브를 넣는데 문제가 안되는 지요.... 낮게 깔려오고 코스가 워낙 좋아서 상대팀들이 고전 하는 모습을 보...
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- 오늘도 매치 한겜 떳습니다.. 이제 확실히 감이..오는군요.. [2]
- 오늘 느낀점.. 1. 테이크 백이 짧은면 실제 경기때 좋다고 느껴지네요... 2. 토스의 중요성이 조금씩 더 커지게 느껴집니다.. 아슬아슬 하얀선 걸리면.. 낭패.. 3. 슬라이스의 중요성이 커집니다... 4. 2nd 서브는.. ...
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- 서브시 양발의 위치에 대해 질문드립니다. [5]
- 서브 토스시 무릅을 굽히고 포워드스윙 도중 뒷발의 위치는 크게 두경우로 나뉘는 것 같습니다. 1. 뒷발을 끌어 앞발에 붙이는 경우 2. 뒷발을 그대로 유지하는 경우 위 두경우의 장단점이나 경험상의 여러 의견을 부...
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- 스핀서브를 넣을때.. [4]
- 안녕하세요~ 서브시 궁금한 점이 있어서 질문을 드립니다~ 세컨서브를 넣을 때는 스핀서브를 주로 사용하는데요... (잘 넣지는 못하지만 그렇게 하려고 노력합니다...) 애드코트에서는 스핀서브를 넣으면 제가 오른손...
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- [re] 김창ㅅ구님에게^^ [2]
- 김창ㅅ구님 질문이 두개군요. 1. 발리 시 Unit turn의 여부에 관해서 :결론을 우선 얘기하자면 Unit Turn이 있다고 보면 됩니다. 그 크기는 상대방 볼의 스피드와 나의 위치 등등에 따라 달라집니다만 Unit Turn 동작...
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- 병상일기(준비운동을 철저히...) [10]
- 며칠전부터 왼쪽 어깨에 통증이 시작되었습니다. 처음에는 목 뒤가 아픈줄 알고 두통의 일종 인줄로 알고 넘어 갔습니다. 그런데 금요일 수원 번개모임 날에는 참기 힘들만큼 통증이 오기 시작합니다. 원래 통증을 참...