문서 (623)
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- 공보기 연습드릴// 공의 궤도(특히 깊이) 확신후,, 첫 발 풋워크..
- 클럽에서 경기를 하고 잠시 쉬고 있는데, 옆에 있던 동료가 “형~ 갑자기 공이 보이기 시작해요 ㅎㅎ. 어제까지만해도 바운드후에 바닥(땅)에서 갑자기 틔어나오는 느낌이었는데..” 고수들의 경험담을 들어보면,, “어...
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- 공에 따라 다른,, 풋워크 리듬 [2]
- 풋워크에 대한 글을 보면, 공과는 관계에 대한 설명이 없는 경우가 많은데,, 여기서는 공의 바운드와 풋워크의 연관관계를 알아보고, 공에 따라,, 풋워크의 리듬이 달라짐을 살펴봅니다. 페더러를 포함해서,, 대부분...
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- 백스윙의 목적중에 하나// 양쪽어깨가 네트에 수직인.. [2]
- 백스윙시에,, 어깨회전은 어디까지가 좋은가.. 레슨을 받아보면,, 아직도 우리 코치샘들은 클로즈스탠스를 더 선호하십니다. 5분중에 4분은 아직도 이 스탠스로 지도하고 있습니다. 물론 저도 처음에는 이렇게 배웠습...
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- 짧은 백스윙... 타점을 앞에서 잡기 쉬운 방법
- 최하점에서 속도가 올라가니깐,, 백스윙이 어차피 클 필요가 없습니다. 그러니,, 고수일수록,, 백스윙은 짧습니다..(제가 관찰해 본 결과) 그 결과,, 타점을 상당히 앞에서 잡을 수 있습니다. 타점을 앞에서 잡을 수 ...
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- 컨트롤 되는 플랫서브..// 슬라이스성 플랫// 토스위치 10cm 앞..
- 아래의 내용은 정석이라고 하기에는 좀 어설픈 내용입니다만,, 컨트롤을 추가하기에는 좋은 서브방법이 될 수 있는 방법입니다. 아래 내용은 레슨 받을 때,, 코치샘으로부터 조언을 받으면서 배운 방법입니다. (단,, ...
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- 여자프로경기 >> 남자프로경기... 동호인에 실제적인 경기는..
- 예전에 레슨을 받고,, 쉬는 시간에 얘기를 하다가,, 코치샘이 들려준 얘기입니다. 요즘 인터넷 동영상을 보고,, 프로들의 자세를 따라해 보고 있다고.. 하니.. 코치샘.. 남자프로에게서 배울 것은 거의 없다.. 동호인...
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- <스플릿 스탭>이 아니라,, <찍고>// 스플릿 스탭을 할 때,, 찍고라고 하고 하면,, 더 잘 됨.. [1]
- 아래 글에서 스플릿 스탭의 중요성을 적었는데,, 이것에 대한 한 가지 tip.. ********** 뭔 소리냐 고 하시는 분이 있으실 텐데,, 예전에 레슨을 받을 때,, 코치샘이 스플릿 스탭를 너무 형식적으로 한다고 야단을 치...
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- 임팩트때의 라켓면의 각도// 10도정도가 안정적 스핀을 부여// 클레이코트에서 유리..
- 예전에,, 레슨받던 코치샘에게 듣은 얘기인데,, 임팩트시에 라켓면이 수직으로 하는 것보다,, 약간 경사를 주어서 스트로크를 하면,, 더 안정적인 스트로크가 된다고.. 한 5-10정도의 경사를 주는 것은 크게 무리가 ...
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- 스트로크시 점프하면서 치는 rationale..// 동호인은 무릎 구부린 상태로 임팩트가 정석..
- 예전에 레슨을 받은 적이 있습니다. 그 때,, 무릎을 언제 펴는 것인가를 몇 번 질문 드린 적이 있는데,, 임팩트때부터 펴는 것이 맞다고 합니다. 그래야 공에 파워를 줄 수 있는 것이 아니겠냐고.. 코치샘이 설명해 ...
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- 이동하면서 하는 포핸드, 백핸드가 어려운 이유와 해결방안 하나
- 포핸드나 백핸드를 이동하면서 하기 어려운 이유중에 하나는 스텝을 하면서 자세 잡고 스트로크를 해야 하기때문입니다. 제자리에 서서 오는 공을 리턴하기는 그렇게 어렵지 않습니다. 에를 들어 레슨 받을때 상대(코...
