통합검색 문서 댓글 이미지/동영상 파일 댓글 (791) 태이크백을 어떤식으로 2번하느냐에 따라서 다르겠지만..^^ 깊이 들어가보면.. 태이크백은 몇개의 스텝으로 나누어지기야 하지만.. ㅎ 최진철 | 2004-10-19 10:00 투핸드에서 무릅이 잘 안굽혀지시다면.. 공에 접근할때 종종걸음으로 접근하다가 마지막 스텝을 좀 길게 가져가보시는건 어떨까요? 물론 클로즈드 스탠스인 경우지요. 공밑으로 들어가는 느낌으로 마지막 스텝을 길게 가져가면 체중이동에도 도움이 되고 의식적으로 무릅을 굽히지 않아도 자연스럽게 자세가 낮아지는 효과도 있더군요. 오철현 | 2004-10-15 17:40 스텝이 문제일 겁니다.^^ 한 스텝만 더 간다면 충분히 낮출 수 있습니다. 스텝이 모자라니 그 거리를 보충하려고 허리가 숙여지는 경우가 많습니다. 모자라는 스텝은 딱~~한 스텝입니다.^^ 하지만 그 한 스텝을 정확히 밟기가 어렵죠. 스피드를 얘기하는 것이 아니라 스텝입니다. 공하고 거리가 한 스텝만큼 멀리 떨어지셔서 그런 현상이 일어나지 않냐고 생각해 봅니다. 투핸드 백핸드는 원핸드 백핸드에 비해서도 공과 몸의 거리... 정보맨^^ | 2004-10-15 17:16 밀어치기 위해선.. 그만큼 태이백이 빨라야합니다.. 태이크백을 잘못 이해하시는 분들도 계시는대.. 태이크백은 2번의 스텝으로 이루어집니다... 1) 상체만 살짝 턴해주는게 첫번째 스텝입니다.. 전문 용어로는 "unit turn" 유닛턴이라고 부르며... 아가씨의 동영상을 보시면... 아가씨는 몸부터 돌려줍니다.. 이때 중요포인트는 라켓을 잡은 손과 왼손은 정지 상태입니다. 2) 이번엔 진짜 태이크백?이 이루어집니다.. 왼손으로 밀... 최진철 | 2004-10-08 13:07 서비스 박스에서만 연습을 하라는 거죠.. 처음부터 코트 전부를 이용하지 말고요? 혼자 연습할 때는 제가 혼자 공 튀겨서 쭉 치는 연습을 하라는 거죠... 그럼 이때 테이크 백이나 스텝등은 신경을 안 써도 되나요? 음.. 암튼 복잡하네요... 너무 좋은 정보 감사드립니다. 이곳이 저에게 때로는 고민과 때로는 기쁨을 주네요.. 물론 기쁨을 더 많이 줍니다... 그럼 즐테 하세요... ^^ 소리친구 | 2004-10-07 17:00 오랜만에 코멘트 하나를 달아봅니다. 손바닥에 물집이 잡히는 가장큰원인은 임팩트가 빗맞기때문에 라켓이 돌아가서 발생이 된다고 생각합니다. 좀더 집중력을 키우시고 끝까지 쳐다보는것이 중요할듯하구요. . . 바란스는 누구나 힘들어하는데. . . 이제 테니스를 배우신다면 스텝에관한 한말씀만 드리겠읍니다. 스플릿스텝후 잔발을이용하여 이동하고 마지막발은 넓게벌려서 바란스를 유지하게되는데 폭이 넓어지면 자세가 자동으... esperwind | 2004-09-23 08:18 발란스 문제는 초보자들이면 100% 모두 나쁘죠... 고수들도 비슷비슷합니다... 저도 발란스 때문에 최근에 정말 많이 고생을 하는대요.... 스텝 훈련, 줄넘기, 그리고 달리기 등등등 이론보다도 훈련을 통해서 극복할려고 하는대.. 요즘엔 학교 생활로 시간이 잘않나네요.. ㅠㅜ 우선 발란스에 대한 문제의 기본적인 이론은 뭐.. 스플릿스텝, 그리고 기본적인 스텐스들이겠네요... 코치님들이 던져주는 레슨 볼은 정말 치기 쉬운 볼... 최진철 | 2004-09-23 04:44 하체의 발란스 문제는 프로 선수들 사이에서도 큰 문제가 되는 부분입니다. 하체 발란스가 좋을수록 랭킹이 높죠.. ^^ 발란스가 좋은 선수가 바로 페더러와 셈프라스 입니다. 셈프라스는 스텝에 있어선 완벽하게 마스터한 선수구요.. 페더러의 스텝과 셈프라스의 스텝을 비교했을때 큰 차이가 없을정도록 셈프라스 스텝을 클론했다는 소리를 들을정도록 페더러로 스텝과 발란스가 좋은 선수중에 하나입니다.. 최진철 | 2004-09-23 04:40 헉. 정말 어려운 샷이네요. 복식에서 포핸드 깊은곳을 막기 위해 오른쪽에서 리턴을 하는데 가끔 상대의 첫 서브가 백쪽으로 낮게 깔려 오는 경우가 있습니다. 그때 참 받기가 난감하더군요. 스텝을 크로스로 바꾸기에는 시간이 부족하고 오픈스탠스로 크로스로 치기는 힘들고 .. 아참 상대 서브는 약간 슬라이스성입니다. 아마 자세를 많이 낮추고 어깨를 오픈하지 않은 상태에서 쳐야 할것 같긴 한데 .. 감이 잘안오네요. 다른분... 이선민 | 2004-09-24 09:11 레슨을 받으시는게 가장 좋지만.. 백보드는 도박과 같습니다... 볼과 친해지고 스텝도 좋아지지만... 폼이 망가질수가 있습니다... 특히 한번 정해진 폼이나 습관을 잘 고치지 못하는 타입이라면 백보드는 오히려 악이 될 수가 있습니다. 집에선 폼 연습하세요. ^^ 아... 백보드... 폼 않망가지고 좋은 훈련 방법이 왼손으로 포핸드치듯이 공을 치는 것입니다. 그립은 투백 그립 잡을때처럼 위로해서 잡고.. 양손 백은 왼손으로 치... 최진철 | 2004-09-21 21:19 첫 페이지 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 끝 페이지